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維持しますう。
| いか丸 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [987] |
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むしろ増やしたい
逆ダイエット |
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7月 31日 （木曜日）
体重：40.4 体脂肪率： 気分：
就寝■1時
起床■10時半 昼寝■2時 入浴■朝シャワー ０カロリーゼリー ミニミニ豆腐ベーグル ガリガリ君 アイスガイメロン味 （19時） 手作りたこ焼き2個 チーズおにぎり（こんにゃく米） ラッキーサイダー （2時30分） たこ焼き1個 ハーゲンダッツ2個 寝る間際に食ってしまう私
7月 30日 （水曜日）
体重：40.4 体脂肪率： 気分：
就寝■1時
起床■5時 （13時半） おにぎり 1/2 ハーゲンダッツ （16時半） たこ焼き 2個 スノボール 3個 （24時） 春雨ワンタンスープ バニラソフトクリーム （飲） ファンタメロン 完熟メロンラテ （サプリメント） プエラリア ２ ビタミンB ２ セントジョーンズ ２ げっつ
7月 29日 （火曜日）
体重：40.2 体脂肪率： 気分：
■睡眠■
22時～2時 4時～12時 ■入浴■昼シャワー ■献立■ 寝過ぎて後悔 太るプロジェクト開始宣言 また眠くなってきた(-_-;)寝よ
7月 28日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
■就寝■2時
■起床■7時 ■入浴■朝シャワー ■大学■9時～16時 （11時） コンビニおにぎり いっこ （おやつ） グミ パイナップルヨーグルト （22時） カツオの刺身2切 生キャラメル ０カロリーゼリー（すいか味） ０カロリーな訳ないじゃーん。 原材料にトマトって書いてあった！ 確かに、ちょっとトマトの味がした(笑)
7月 25日 （金曜日）
体重：40.8 体脂肪率： 気分：
日にち書くとこ間違えた(笑)
就寝■3時 起床■7時 ■15時■ 31チョコミントアイス short2個 銀だこ アイス1個じゃ足りなかった(笑)
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 ゲストさん
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