|
5月 31日 (土曜日)
体重:60.9
体脂肪率:25.5
朝:トースト ヨーグルト 野菜ジュース
昼:立食パーティ ご飯 1ディッシュ プチデザート 3種 シャンパン コーヒー
※会費の割に食べ物少なかったYO!!
夜:ロコモコ 山盛りサラダ
5月 30日 (金曜日)
体重:61.2
体脂肪率:25.6
朝:ヨーグルト バナナ 野菜ジュース ハニーオーツマフィン
昼:イカとブロッコリのアーリオオーリオ
== おやつ == まゆ最中 from 吉川さん 抹茶マフィン
夜:納豆サラダうどん
5月 29日 (木曜日)
体重:61.7
体脂肪率:24.7
朝:野菜ジュース ヨーグルト
クイニーアマン コーヒー
じゃがビー 2本
昼:親子丼 大戸屋製 モーニングキャベツのコールスロー
夜:小二郎らーめん 何言ってるかよくわかんないお店の親父にカツヲが話しかけられてて、言ってること聞き取れないからって適当に無視していたのがおもしろかった。
5月 28日 (水曜日)
体重:61.6
体脂肪率:24.3
ヽ(^▽^@)ノ
なんか知らないけど体脂肪が右肩下がり!
朝:トースト ヨーグルト 野菜ジュース 紅茶
昼:ねばねば丼
** ミーティングに備えて春雨スープ 梅 89kcal ** == じゃがビー 1本
夜:「本場長崎で作ったちゃんぽんです」 冷凍食品 冷凍なのに結構おいしかった
== おやつ == オレンジのショートケーキ
5月 27日 (火曜日)
体重:61.6
体脂肪率:24.8
朝:チーズトースト 野菜ジュース ヨーグルト 紅茶
== おやつ == プチ源氏パイ 5個
昼:オムピラフ @どいちゃん また行っちゃった♪
夜:とんかつ(ロース) ただし1/2人前 ご飯お茶碗1/2
|