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超大型新人の奮闘記
| 日本酒万歳 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [73] |
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これが最後のチャンスかも。
超大型のオレにさようなら。 |
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4月 29日 （火曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
朝 123.0KG 36.5%
なし
4月 28日 （月曜日）
体重：124.0 体脂肪率：34.6 気分：
朝 124KG 34.6%
ワンダゼロマックス 昼 ホタテとブロッコリーの炒め ご飯 646Kcal 飲むヨーグルト 112Kcal 間食 ルーツキリマンジャロ微糖 夜 ラーメン（あつもり大） 誘惑に負けてしまった
4月 27日 （日曜日）
体重：123.4 体脂肪率：36.8 気分：
とりあえずスタート時点の体重体脂肪を記入してみる。
デスクワークアンド食生活が不安定なので、目標に向けてがんばるしかないです。 朝：なし 昼：なし 間食：なし
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 ゲストさん
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