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5月 30日 (金曜日)
体重:53.5
体脂肪率:
5月 28日 (水曜日)
体重:
体脂肪率:
朝:コーヒー
昼:明太子ピザ3切れ コーヒー
夜:ハヤシライス レタス かにクリームコロッケ
5月 26日 (月曜日)
体重:
体脂肪率:
朝:チョコクランチパン コーヒー
昼:ミルクティー
夜:
5月 25日 (日曜日)
体重:
体脂肪率:
昼:コーヒー ダブルチーズバーガー ポテト
間食:キャラメルフラペチーノ
夜:餃子3つ カツサンド1つ 鶏肉のお惣菜 爆弾いなりずし ビール ポテトチップス
5月 24日 (土曜日)
体重:
体脂肪率:
昼:朝ベリー チョコ サーモンベーグル コーヒー
夜:そば 納豆 刺身 ビール
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