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心が喜ぶことをするのです。
イヴ さん
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適度に運動したい・・・
美しい生活をこころがける。 |
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7月 31日 （木曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
昨日再び整骨院にいって、チェックしてもらったらすごーく調子戻ってた。
よかった・・・・ もうすっかり首も右肩も右腕も痛くないのでほっとしたよ。いい先生に出会えました。 しかし夕方ＪＲで行くんだが、暑いしなんか疲れた。
7月 29日 （火曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
昨晩は割烹で専務と会合。
なんかおかずがいっぱいで豪華でした。（おかず？） しかし暑いのにモーク出動でバテバテ。 ブルーべりーはパウンドが大好評で今日も三本注文いただいてまっせー。 しかしオーブン熱い・・・ もうブルーベリー無くなっちゃうなー。自分の分キープできないよう。 ↓ 挙句ブルーベリーチーズケーキと再びパウンドを作成。 ああ、もうないー。ええーん。 そのブルーベリーをくれた知り合いにもケーキあげたいしね。
7月 28日 （月曜日）
体重：52.3 体脂肪率：27.3 気分：
久々体重はかった。
ぬー体脂肪すげーな。 知り合いにブルーベリーを大量に貰った。 さーこれで何作ろうかなー。わくわく。
7月 27日 （日曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
暑いですな！
最近は梅ひじきご飯にこってます。 あとわらびもち。
7月 26日 （土曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
ああああああついですー
とにかく毎日がんばってるじぇい １０月のパリの航空券だけとってみた。 １７日出発ー。 帰りがね、なんか取れないのよ。またキャンセル待ち。あーあ。
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