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目指せ55キロ 4ヶ月目!

☆さくら☆ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [6644]
暴飲暴食をしない!
731 (木曜日)
体重:57.2   体脂肪率:30.0   気分:
夜の体重:57.8㎏  体脂肪率:29%
お通じ 〇

生理3日目
730 (水曜日)
体重:57.2   体脂肪率:29.0   気分:
夜の体重:58.0㎏  体脂肪率:27%
お通じ 〇

生理2日目
729 (火曜日)
体重:57.4   体脂肪率:27.0   気分:
夜の体重:57.8㎏  体脂肪率:26%
お通じ △

生理1日目
728 (月曜日)
体重:57.8   体脂肪率:27.0   気分:
夜の体重:58.4㎏  体脂肪率:25%
お通じ △

727 (日曜日)
体重:57.0   体脂肪率:29.0   気分:
夜の体重:58.4㎏  体脂肪率:24%
お通じ △


☆さくら☆ BBS
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これ捨てロール  9/19 7:07
さくらちゃん、私、体重増えちゃったよ~。

 お互いに頑張ろうね。今月も後半分!
 
これ捨てロール  9/14 14:50
今が60kgから50kg台に行く境ですね!ここが踏ん張りどころです!

 そこを超えればもう60kgにはもどりませんよ♪

お互い頑張りましょう♪
 
これ捨てロール  9/12 23:31
 おや?
このグラフは右肩下がりでは?

 いい感じじゃないですか~~♪

 お互い追い込みをかけましょう!(笑顔)
 
これ捨てロール  9/7 7:18
さくらさん、お久しぶり♪私のBBSにメッセージをありがとう。

 相変わらず体脂肪が低くて羨ましいです。

 また仲間として頑張らせてくださいね♪
 
これ捨てロール  7/28 17:45
 本当に7月ももう終わりですね。

 私の希望では今頃私は57kgになっていたんですけど、程遠いところにいます(苦笑)

 心機一転、また来月も一緒に頑張りましょう♪
 
これ捨てロール  7/26 17:50
 とうとう60kgを切りましたね!!おめでとうございます!!

 継続は力なりって本当なんですね。

 私もさくらさんの努力を励みにさせていただいて、これからも頑張ります!

 
これ捨てロール  7/23 19:56
 ものすっごく惜しいねぇー!!

 もう本当に目標に目前で、あとほんの少しだね!

 お互いスパートをかけていこう!
 
これ捨てロール  7/18 21:16
 わ~、オレンジライン目前ですね!!

 明日の計量が楽しみですね☆

 私は、帰宅が遅かったため、夕食は黒酢ジュース(手作り)です。

 明日は体重が増えているのを覚悟して、増えていても精神的に負けないように頑張ります!
 
これ捨てロール  7/17 18:30
 お互い60kgの壁が目の前ですね。さくらさんのオレンジラインは、もうすぐそこですね!

 私も体重コントロールをして、そこから強い意志を持ちたい(育てたい)と思っています。
 
これ捨てロール  7/16 8:55
 初めまして。私もとりあえずは、一日も早く60kgを切りたいと思い、日々頑張っています。

 先日、イライラからドカ食いをしてしまいましたが、志までは捨てておらず、再挑戦です♪

 もし良かったら一緒に頑張りませんか?
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