７月:ダイエット日記.com

★こず★ さん

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　　★ダイエット経過★
　　　　～７/６から開始　～
　　　　　－MAX54㎏－

【2006】　　
　　7月 51.6㎏⇒51.4kg(－0.2㎏)
　　　28％　⇒ 23％　(－5％)
　　8月 51.4kg⇒49.8kg(－1.6kg)
　　　23％　⇒ 23％ (±0)
　　9月 49.8㎏⇒48.6㎏(－1.2㎏)
　　　23％　⇒ 22％ (－1％)
　10月 48.6㎏⇒47.2㎏(－1.4㎏)
　　　22％　⇒ 21％ (－1％)
　11月 47.2㎏⇒46.2㎏(－1.0㎏)
　　　21％　⇒ 23％（＋2％）
　12月　測定拒否！！
【2007】
　 1月 46.2㎏⇒47.0㎏(＋1.0㎏)
　　　23％　⇒ 23％
　　2月 47.0㎏⇒46.2㎏(-0.8㎏)
　　　23％　⇒ 22％ (-1％)　
　　3月 46.2㎏⇒46.0㎏(-0.2㎏)
　　　22％　⇒ 21％ (-1％)
　　4月さぼりました(￣▽￣;
　　5月 46.0㎏⇒46.2㎏(＋0.2㎏)
　　　22％　⇒22％
　　6月 46.2㎏⇒44.4㎏(-1.8㎏)
　　　22％　⇒19％　(-3％)
　　7月 44.4㎏⇒43.6㎏(-0.8㎏)
　　　19％　⇒19％

　　
　total -8.0㎏　　－9％

7月 31日（木曜日）

体重：46.2 　体脂肪率：21.0 　気分：

♥ 朝食 ♥
　　　
♥ 昼食 ♥
　　　
♥ 夕食 ♥
　　　
♥ 間食 ♥
　　　
♥運動 ♥
　　　なし
♥お通じ ♥
　　　○
･･･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・･････････････････････・・・・・・・・・・・・・
　　　
♀→１７日目

7月 30日（水曜日）

体重：　体脂肪率：　気分：

♥ 朝食 ♥
　　　
♥ 昼食 ♥
　　　
♥ 夕食 ♥
　　　
♥ 間食 ♥
　　　
♥運動 ♥
　　　なし
♥お通じ ♥
　　　
･･･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・･････････････････････・・・・・・・・・・・・・
　　　
♀→１６日目

7月 29日（火曜日）

体重：46.4 　体脂肪率：20.0 　気分：

♥ 朝食 ♥
　　　
♥ 昼食 ♥
　　　
♥ 夕食 ♥
　　　
♥ 間食 ♥
　　　
♥運動 ♥
　　　なし
♥お通じ ♥
　　　
･･･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・･････････････････････・・・・・・・・・・・・・
　　　
♀→１５日目

7月 28日（月曜日）

体重：　体脂肪率：　気分：

♥ 朝食 ♥
　　　
♥ 昼食 ♥
　　　
♥ 夕食 ♥
　　　
♥ 間食 ♥
　　　
♥運動 ♥
　　　なし
♥お通じ ♥
　　　○
･･･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・･････････････････････・・・・・・・・・・・・・
　　　
♀→１４日目

7月 26日（土曜日）

体重：46.2 　体脂肪率：19.0 　気分：

♥ 朝食 ♥
　　　
♥ 昼食 ♥
　　　
♥ 夕食 ♥
　　　
♥ 間食 ♥
　　　
♥運動 ♥
　　　なし
♥お通じ ♥
　　　○
･･･････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・･････････････････････・・・・・・・・・・・・・
　　　
♀→１２日目

★こず★ BBS

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takaco　 9/22 7:44

こずちゃん。
帰ってはならぬ場所に帰らざるを得ない体になってしまったよ。

特に努力はしてませんが、「体重計に乗る」という意識だけは持って痛いです（笑

バナナダイエットがんばってね！よろしくぅ。
　

takaco　 9/13 1:14

地味に帰ってきちゃった。。。こずちゃん居るかな？？
　

ぴこたまま　 2/19 17:22

こんにちは^^
お風邪如何ですか？
早く完治されますように。
私は高熱以来、1ヶ月で3回もいらっしゃいました(´･ω･｀A)産婦人科に行くべきかしらんと悩んでいる所です。
また色々お話してやって下さいね♪
　

ぴこたまま　 2/13 20:33

こずさん、お久し振りです。長々ご無沙汰していてごめんなさい。
お風邪、大丈夫ですか？　お大事に。
またお邪魔します。
　

みなち　 1/18 11:21

あけおめ！！
（遅すぎ？）

今年もよろしくね～☆
　

みなち　 10/26 14:28

わ～い♪こずちんお引っ越し完了？楽しみ～☆
どうもＢＢＳだめだね…ごめんよー。とりあえず、コメント欄からカキコしてみて～！
　

みなち　 10/8 19:48

やほー☆
グビってるね～。ビールってさ、やっぱ、旨い！って感じだよね。美味しいってより、グビーっ＆ウメーっ！みたいな。疲れ吹っ飛ぶ☆

今日は腹巻してホッカイロ貼って、かっぱ橋道具祭りへ行ったら、暑くてウダったよー。どうも、温度調節できなくてダメだわ。

娘ちゃん運動会写真見よーって思ってブログへ遊びに行ったけど･･･。更新してないじゃん！！しかも長らく。
やめちゃったの？たまには可愛い写真が見たいぞ～。
　

みなち　 10/3 20:53

や～ぁ。毎日すっごい寒いね！ソッチはもっと寒いんだよね？
ワタシは、とうとう、フリース上下になってしまったよ…。布団は勿論、ブランケット＋羽毛布団。この勢いだと後数週間で「電気敷き毛布」いっちゃうかも・・・汗。
ワタシ、腐って死ぬかも～！

なんかさ、寒いとちっとも痩せないよね。セルライトとか、増える一方で、がっくりだよ～。
来週は久々ハワイ行って来るよん（プチ自慢）これで、ちょっとでも痩せてくれればいいんだけどさ、多分ムリね。

今月もヨロシクね！！
　

う～た　 9/26 22:51

こんばんは！
お久しぶりです。

実は、私、子宮の病気が見つかってしまいました。
治療の薬で体重も激増してしまい、ダイエットどころではなくなっちゃいました。
だけど、病気をして思ったのは、
「もう赤ちゃん産めない？」っていうこと。
やっぱり女の子が欲しいから、
ちゃんと病気治して女の子が授かれる日を夢見て頑張ります。
なので、ダイエットから少し離れて治療に専念したいと思います。

今までありがとうございました。
　

mocha**　 9/21 8:58

ねね　前から思ってたんだけどー、♀→＊日目っていつから数えてるの？＾＾
気になるわーｗ

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