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現状維持ダイエット

mayu★ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [2334]
健康に!☆
727 (日曜日)
体重:40.6   体脂肪率:   気分:
彼の荷物をまとめていた。部屋の掃除を兼ね。
彼との思い出が次々と溢れかえってくる。

どうしようもなかった
泣くしかなかった



今日、福岡へ行きます。
・・もちろん彼に会いにではないけれど

今の状態じゃ会っても逆効果だし
相手を傷つけるから・・・
726 (土曜日)
体重:40.8   体脂肪率:   気分:







朝10時。気分転換にと・・・・献血に・
今まで21年間知らなかった血液型。
B型だった。反応は普通。A型かもと思っていたので驚きもあった
でもすんなりと受け入れられた

夕方帰宅、一人になるのは辛い。涙がぼろぼろ零れ落ちる。

日付が変わって間もなく、電話が来たのでとる。
声を聞いた瞬間どうしようもないつらさが込み上げてくる。
・・・・・泣くのは我慢した 精一杯の明るさで振舞う。
内容は荷物のこと。お互い宅配便で送ろうとのこと。それだけ。
すぐに電話は切った。
でもすぐにメールがきた。「血液型を教えて」
ミクシーの日記を見てくれていて。
・・・教えませんでした。


深夜3時ごろ
「笑ってサヨナラしよう」




涙が枯れるまで。
725 (金曜日)
体重:41.0   体脂肪率:   気分:
夜8時33分・・・電話が鳴った

この一週間考え抜いた結果が
「別れて欲しい」

何回も説得した
まだ好きなんだって伝えた

でも、彼の意思は強くそう簡単には変わらなかった

724 (木曜日)
体重:41.2   体脂肪率:   気分:
朝・・・山芋とオクラのねばねばサラダ、

間食・・・カルピス150ml

昼・・・親子丼 味噌汁、ヨーグルト、カルピス250ml


夜・・・ご飯、野菜スープ、酢豚

間食・・・キャラメル
723 (水曜日)
体重:41.4   体脂肪率:   気分:

mayu★ BBS
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hu_mi  7/27 23:58
mayuちゃん、あたしも実は2年前、失恋がきっかけで今のマユちゃんとおんなじような状態になったことあるんだ!><だから、痛い気持ちがすっごいわかるんだ。。。泣 今はツライかもしれないけど、あたしも、数ヶ月経った頃から段々、傷が薄くなってきて、今でもたまにズキッてするけど、本当に回復できるから!!こんなことしか言えなくってごめんね泣 でも、あまりにもつらさが分かっちゃうから、うちも悲しくて・・・;_;
 
hu_mi  7/27 2:07
めっちゃ良い感じに減ってるやん☆いいな~☆てか、でも今日友達に、「やばいよhumi~ちゃんと食べて!泣」って言われちゃって汗 やっぱmayuちゃんみたく運動取り入れてやって方が良いのかなぁ・・・ガリガリに見えるらしいんだ汗 同じくらいの体重だけど、きっとmayuちゃんのほうが女性らしい体っていうか、そんなかんじなんやろなあ><いいな♪
 
hu_mi  7/23 4:03
運動も便秘には良いんだよね^^偉い~><!mayuちゃん、繊維質たくさん採ってるみたいだからきっと数日後には効果あるんじゃないかなぁ?大学のジム、うちのとこもあるけど、体育会系の厳つい人ばっかりで行きづらいんよね;;お互い便秘対策頑張ろ♪
 
しょーたん99  7/22 10:24
書き込みありがとうございました☆
お祝いコメントまでありがとうございます(^-^)
mayu★さんは私にしたらめちゃ細い!って思ってしまいますが、理想体重って人それぞれですもんね。それにこのくらいの体重って少しでも減らすのが大変なんでしょうね(+_+)
ちゃんとご飯食べてしっかり運動してって理想的な痩せ方ですね☆私も最近ジムに行き出して、プールで泳ぐようにしたら体重が減りましたよ。時間があるようでしたら、最近暑いですし、プールもおススメですよ☆
お互いがんばりましょうね!
 
hu_mi  7/19 23:37
マユちゃんは運動もしててすごいなぁ><あたしはさぼり気味です・・・しかも41㎏まであと少し!いいな~♪私はもともと小食で、食べるもの減らしても痩せなくて;汗 困ってるんだ;
 
hu_mi  7/10 22:32
書き込みありがとう!本当に嬉しかったよ泣 受験のストレスもあるのかも・・・最近落ち込みやすい気がする>< でも、段々よくなっていくように、栄養付けて頑張るね♪本当にありがとう。mayuちゃんはバイトもしててすごいなあ。お互い無理はしないでやっていこうね!
 
hu_mi  7/7 22:17
ホント、もうすぐ祇園祭だね~!人混みすごいし、2年くらい行ってないんだけど・・・^^;今年も多いんだろうなぁ@@♪朝バナナ、学生で朝の時間がない私にはピッタリだったかも!w 
 
hu_mi  7/6 15:13
久しぶり~~♪元気にしてた??食べる量は夏バテで激減だけど、やつれたくないよぉ汗 mayuちゃんみたいに、食べて順調に減らしたい!! 論文は、1万字の圧縮版を院試用にていしゅつしたよ☆やっと一時解放されたかんじ・・・=3
 
hu_mi  6/23 21:28
何か、最近気づいたけど、ダイエットダイエットって思えば思うほど苦しくなるよね・・・笑 あまり考えずにヘルシーな生活をしてたら、太ることはないかも!って思えてきたよ☆ 私は論文がとりあえず1万字のやつが仕上がって、一安心・・・^^ 体調も戻りつつあるよん☆ヨカッタ=3 mayuちゃんは最近どう?
 
hu_mi  6/21 2:18
こんばんわ♪ちょっと久しぶりデス☆体重減少してて、うらやましいなぁ♪私、計る勇気がまだ無くて・・・汗;
でもGパンがゆるくなった☆
論文も大変だけど、お互い頑張ろうね!私は土日で引きこもってまた直すつもりデス♪
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