地味にダイエット　体重よりもスタイル重視♪

バブルス BBS

　
おはよう（＾＾）
ヤッタ～マイナス２０キロだ・・・・・と思ったとたん、3日間６７．０で停滞中・・・・前半の下り坂がうそのようにピクリとも動かなくなりました・・・
体重なんてこんなものですね。ちゃんと毎日運動してるバブルスさんを見習わないと！！
　
おはよう、あ、もうこんにちはですね（＾＾；
私自身、今月の急降下には一番びっくりしています。
食べたい物（おやつとか）は食べてますし、ちょっと運動しただけで、こんなに減りやすくなるものかな～って不思議です。
胸は減って欲しくないですね・・・・でも、減っちゃいます（TT)
足、お尻、お腹を減らしたいのに、胸が一番減ってしまうんですよね・・・。
私も胸を残したいんだけど、どうも無理なようであきらめました（TT；）
Aカップでもちょっとあればいいかなって開き直っちゃいました。

　
貧血大丈夫ですか？？
私も最近、たちくらみがひどくなってきました。
なるべく栄養バランスは気をつけてるつもりなんだけどね～（＾＾；

　
こんばんは（＾＾）
今月もよろしくおねがいします！！がんばってはやく追いつかないとと思いつつ、ついつい食べてしまっている私です・・・

　
こんばんは！
バブルスさんも着々と減ってるじゃないですか！
やっぱり継続は力なりなんですね♪

まだまだ一緒にがんばりましょ＾＾

　
おはよう（＾＾）
オレンジ目前ですね！
私も今月は山あり丘ありグラフになってしまいましたよ（泣
今月は2キロ以上おとしてますね！！スゴイですよ！！私はまだ1キロしか減ってない・・・
　
さっそくのお返事、ありがとうございました。
そして、ただいまです☆

乱れた食生活故のことですので、またいつ戻るかというところですが；
これからもがんばりますっ！

漸く夏休みになったと思ったのに、もう秋何ですね…。
体調を崩されないようにしてくださいね☆
　
こんばんは！
お久しぶりです、お元気でしょうか？

試験や何やらが重なり、かなり長い間、日記の更新が途絶えてしまいました…；

夏休みとはいえ、やはりお母さんは大変なんですね；
お家の中は賑やかなんだろうなぁ…と思うと、なんだか微笑ましいような、他人事とは思えないような（笑）

今日からまた、日記を書いていこうと思います。
最近は食生活が乱れていて、食べたり食べなかったりしているので…一時的に減っている今のリバウンドが怖いです；
…ともかくも、がんばろうと思います！
これからも、よろしくお願いいたしますね☆
　
コメントありがとです！
バブルスさんも今月入ってもう１キロも落ちてるじゃないですか（*^_^*）

無理せずにガンバです！
生理つらそうですねー
自分は生理を体験したことがないんでどれだけ辛いか実感できないですが運動して筋肉つけると痛みが和らぐって聞いた事がありますよ♪
　
こんにちは（＾＾）
こちらこそ、今月もよろしくおねがいします！！
ストレス・・・ダイエットのことかしら？それとも他のことかは分かりませんが、私もストレスたまると過食しちゃうので、よく分かります（泣）
実はリバウンドしたのも仕事のストレスから、夜に暴飲暴食になってしまいまして・・・仕事辞めたらさっぱりし、今は夜も控えめで過ごせるようになりました。
ストレスたまって食べるのを我慢するとそれもストレスになりますしね・・・
一番は気にしない強い心を持つことでしょうが、そんな簡単にいくわけないし、永遠の悩みですね・・・
はげまそうと思ったのですが、いい言葉がみつからずスミマセン・・・