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チョン ダヨンになりたい一児のママ☆
| ようくんちゃん さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [2912] |
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最近サボリ気味だった。
気を取り直してやるか。 BBS 寂しいのでたまにｺﾒﾝﾄ欲しい です！ |
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5月 31日 （土曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
■今日のﾒﾆｭｰ■
■ジムでの感想■ ■食べた物■ 【朝食】ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ(ﾂﾅ ﾋﾟｰﾏﾝ ﾀﾏﾈｷﾞ ﾁｰｽﾞ) ｺｰﾋｰ 【昼食】ｶｯﾌﾟ麺 焼おにぎり半分 【夕食】ﾏｰﾎﾞｰ丼一口 ﾚﾀｽ ゆで卵 ﾌﾞﾄﾞｳ 【ﾋﾞｰﾙ】いっぱい つまみ（豚焼肉） ■日記■ 今月は体重計に乗るのが嫌だった。 来月から毎日計ろう。 ■どうでもいい独り言■ ６月からガソリン値上げとゆー事で今日満タンにしてきました～！ 長～い行列ができてました；；
5月 30日 （金曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
■今日のﾒﾆｭｰ■
ｴｱﾛ ｽﾃｯﾌﾟ ﾊﾞｲｸ ■ジムでの感想■ ・・・；； ■食べた物■ 【朝食】納豆ご飯 ｳｲﾝﾅｰ 目玉焼き すり身入り味噌汁 【昼食】蜂蜜ｻﾝﾄﾞ 洋菓子 【夕食】ｼｭｳﾏｲ6個 ｴﾋﾞﾌﾗｲ3 ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ 【ﾋﾞｰﾙ】いっぱい つまみ（ﾁｮｺ菓子） ■日記■ ■どうでもいい独り言■
5月 29日 （木曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：(◎｀ε´◎)ブゥー！
■今日のﾒﾆｭｰ■
BC BP HIｴｱﾛ ■ジムでの感想■ ・・・ ■食べた物■ 【朝食】納豆ご飯 焼そば 【昼食】ｶﾚｰうどん 【夕食】秋刀魚塩焼き ﾚﾀｽ 目玉焼き ｳｲﾝﾅｰ入り野菜炒め 【ﾋﾞｰﾙ】いっぱい おつまみ（ﾉﾝﾌﾗｲｽﾅｯｸ） ■日記■ ■どうでもいい独り言■ う～。なんか寂しい。
5月 28日 （水曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：(ｏ^∀^)尸~
■今日のﾒﾆｭｰ■
■ジムでの感想■ ■食べた物■ 【朝食】ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ1枚 ｼﾒｼﾞｿﾃｰ ｺｰﾋｰ 【昼食】鮭ﾜｶﾒおにぎり 【夕食】焼き肉ｻﾝﾁｭ巻 ささみﾁｰｽﾞｶﾂ2切 【ﾋﾞｰﾙ】いっぱい つまみ（ﾉﾝﾌﾗｲｽﾅｯｸ） ■日記■ 今日は控えめ？な食事。頑張れ、わたし！ ■どうでもいい独り言■
5月 27日 （火曜日）
体重：46.6 体脂肪率： 気分：（-”-；）うーん
■今日のﾒﾆｭｰ■
ＢＰ HIｴｱﾛ ＢＣ ■ジムでの感想■ なんとも言えない..... 特別なHIは楽しかった。 ■食べた物■ 【朝食】ﾋﾟｰﾅﾂﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ 【昼食】こんぶおにぎり 【夕食】焼そば一口 ｻｰﾓﾝｽﾃｰｷ ひじき煮 【ﾋﾞｰﾙ】いっぱい つまみ（ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ ﾗｳﾝﾄﾞｸｯｷｰ ｱｲｽ2本） ■日記■ ■どうでもいい独り言■ なにか違うし、寂しい。
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