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5月 21日 (水曜日)
体重:58.6 体脂肪率: 気分:・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
5月 20日 (火曜日)
体重:59.0 体脂肪率: 気分:(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
5月 19日 (月曜日)
体重:57.4 体脂肪率: 気分:(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
あさ なし
ひる 水菜・茶・肉だんご・バナナ・
よる
べ
う
よ
5月 18日 (日曜日)
体重:58.0 体脂肪率: 気分:(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
今月開始 61.2
-3.2㌔
あさ なし
ひる バナナ1本・茶・ナイシ・ヨーグルトシリアル
よる 肉だんご1/4
べ まぁまぁ
う ウォーキング40分
よ 2X40分
5月 17日 (土曜日)
体重:58.6 体脂肪率: 気分:(T_T)
あさ なし
ひる にもの
よる れいめん
べ O
よ 2 30~40
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