|
5月 31日 (土曜日)
体重: 体脂肪率: 気分:
朝食:惣菜パン
昼食:
夕食:
間食:
5月 30日 (金曜日)
体重:48.5 体脂肪率:27.4 気分:( ▽|||)サー
朝食:マドレーヌ
昼食:おこわ弁当 味噌汁 ゼリー
夕食:寿司 茶碗蒸し
間食:どら焼き
5月 29日 (木曜日)
体重:49.2 体脂肪率:24.7 気分:(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
朝食:おにぎり
昼食:エビチリ丼 サラダ 味噌汁
夕食:太麺かたやきそば
間食:ロールケーキ
5月 28日 (水曜日)
体重:49.0 体脂肪率:26.5 気分:ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
朝食:ご飯 味噌汁 キンピラ
昼食:ポテト
夕食:ご飯 味噌汁 肉 サラダ
5月 27日 (火曜日)
体重:48.8 体脂肪率:25.6 気分:(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
朝食:菓子パン
昼食:ラーメン ソーセージ
夕食:しゃぶしゃぶ
間食:
|