紹介文章
健康体と、平らなお腹を目指します!
仕事,子育ての両立に悩む、猛ストレス塊ママです。
貧乏ヒマなし自営業者です。
仕事は拘束時間が長いのですが、、昼休みが90分あります。その時間で運動や料理を頑張りたいです。
食事は野菜中心バランス食を目指します。食べる量は我慢しない。(したくない)
日常のストレス、不満、愚痴なども書いたりします。
もちろん、楽しいことも書きますので宜しくお願いします。
開始体重
47.0 kg
目標体重
44.0 kg
身長
156.0 cm
地域
ないしょ
年齢
38 才