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☆あっきゅん☆ さんのプロフィール
 紹介文章
食べるの大好き！
お酒も大好き！！ いくら食べても太らな～い！ ･･･な私が出産後体重15kg増(|||＿|||) この度、本腰入れてダイエット始めました。 なるべく健康的に痩せたい。 どれだけかかってもいいから産前の体重に戻してキープできたらな。 そのためには食生活も改善しなければ。 勉強＆実践頑張ります。 けど、結婚式に呼ばれ焦りに焦って遂にマイクロダイエットに手を出しちゃった。 はてさて。どうなることやら。 MD到着日から記録スタート！ ひとまず最初のリミットは2ヶ月後の11月末！！ 目標5kg減！！ ・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ ☆2008年9月☆ smile! smile! smile! ☆11月末までに目指せ5kg減！今月の目標は2kg減！！☆ 目標：体重63kg ↓ 結果：体重65.2kg→62.6kg 9月17日よりレコーディング+置き換え+カロリー摂取管理ダイエットを開始！ 置き換えはマイクロダイエット使用。 可能な限り2食を置き換えしてるので9月は2kg減ればいいかな･･･ お腹が空くと悲しくなるので、麦茶飲み飲み家事にいそしんでおります。 おかげで家中ピカピカになりつつある･･･ ・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ ・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ Yahoo!のダイエットダイアリーも始めました（08.10.16～）。 http://dietdiary.yahoo.co.jp/~tA4QcbMVV.29Nd6nixM-/508761/ ・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ .。・:*:・`☆、。・:*:・`★ 開始体重
65.0 kg
目標体重
50.0 kg
身長
157.0 cm
地域
ないしょ
年齢
33 才
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