両親・猫・私の実家暮らしです。
栄養士の資格をとって老健の食堂で調理をしています。

毎日バタバタしている感じ(^^；)
彼氏の何気ない一言で、再びダイエットをはじめてみました。

お腹すくあの時にご飯を食べる美味しさ、喜びを楽しむ感じでいきたいです(*^▽^*)

よかったら仲良くしてくださいね。

6月　→　62.8 kg　　30.0 %

　　　　　(－2.8 )　　(－0.2 )

7月　→　60.7 kg　　29.8 %

　　　　　(＋0.1 )　　(－1.0 )

8月　→　60. 8 kg　 28.9 %

　　　　　(＋1.0　)　 (－0.6 )

9月　→　61.8 kg　 28.3 %

　　　　　(＋0.1　)　 (＋0.1 )

10月 →　61.9 kg 　28.4 %

58.5 kg

52.0 kg

159.0 cm

神奈川

22 才