紹介文章
42キロ台!目標達成!!
…と思っていたのも束の間
6/19に第2子、妊娠発覚。。
↓ ↓ ↓
10�増量→52.5�になるが
2/28無事3224gの男子出産
↓ ↓ ↓
3/3退院時49.9�(着衣)
妊娠前の42キロ台に戻るべく、ずっと続けていた一快食ダイエットを頑張ります!!
はたして、ぶよぶよのお腹は2人産んでも戻るのか??
追記:
2008/07下旬から育児ストレス&旦那との不仲でストレス太り。
2週間ほどで2キロアップ。
2008/09/01頃からダイエットリスタート。またまた42.5キロ目指します!
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まずはココまでの過程↓↓
7月下旬・・・まだ46キロ台←45キロ台だったので増えたのがイヤだった
8月上旬・・・46キロ台のうえ、さらにストレスによる大量のチョコ過食&飲酒が毎晩。当然体重は徐々に増加←原因は自分なのにストレスのため止められなくて自己嫌悪
8月中旬・・・体重計に乗るのをやめる。つまりダイエット中止。大量のチョコとお酒を気がすむまで飲んでストレス軽減をはかる。
8月末・・・・・自分の心に『ある誓い』をたてたある日、ピタッとチョコレートを食べなくなった。おそるおそる体重計に乗る。48.2㌔。嫌がってた46㌔台からさらに2㌔のUP。
9月上旬・・・なんの気なしに入った本屋で「食べてやせる魔法のダイエット」という本をなんとなく購入。
流行ってたなんて知らなかった。読んでみて、ずっと実行してる一快食ダイエットに通じるものがあって一気にダイエットのテンションあがる!
開始体重
49.2 kg
目標体重
42.0 kg
身長
158.0 cm
地域
ないしょ
年齢
29 才