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aosora さんのプロフィール
  
紹介文章
  

3年前15キロダイエット成功。
凄い体でした。
まわりの皆さんのおかげで、成功しました。
しかし、ちょっとずつ戻りつつあるのと、1月ほどで3キロ増えたのを機に再ダイエット決意しました。


今までの経過
ダイエットを決めて12ヶ月目。
6/12 65キロ
6/26 63.2キロ 34% 
    (-1.8)
7/1  62.8キロ 30%
    (-0.4/-2.2)  
8/1  60.2キロ 30%
    (-2.2/-4.8)
9/1  59.2キロ 27.7%
    (-1.0/-5.8)
10/1  58.0キロ 27.0%   
    (-1.2/-7.0)
11/1  57.6キロ 27.7%
     (-0.4/-7.4)
12/1   57.0キロ 28.5%
     (-0.6/-8.0)
H20年
1/1   56.0キロ 27.8%
     (-1.0/-9.0)
2/1   56.6キロ 29.0%
     ( 0.6/-8.4)
3/1   56.0キロ 27.5%
     (-0.6/-9.0)
4/1    55.4キロ 27.4%
      (-0.6/-9.6)
5/1    55.2キロ 27.0
      (-0.2/-9.8)
6/1    55.6キロ 27.4
      (+0.4/-9.4)
7/1 57.0キロ 26.0
       (+1.4/-8.0)
8/1    56.6キロ 25.8
       (-0.6/-8.6)
9/1    56.6 ㌔  27.0
       (±0/-8.6)
10/1    56.0㌔ 27.7
      (±0/-8.6)
11/1 56.6㌔ 29.0
      (+0.6/-8.0)
12/1 57.2㌔ 29.5
(+0.6/-7.4)



  
開始体重
 
65.0 kg
  
目標体重
  
55.0 kg
  
身長
  
158.0 cm
  
地域
 
ないしょ
  
年齢
     
ないしょ
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