紹介文章
過去に10kg以上の減量を一度は達成したものの、仕事のストレスなのか結局はリバウンド、一時期100kg越えるほど激太りして体を壊し...色々あった後、心機一転、5年前、約1年半の期間で85kgから68.5kg・でもまたリバウンドをおこして72.4kgに増加!やばい!一度でいいから60kgを切りたい!自己コントロールを自分に確認・認識・実行するために、今後のために、頑張りたいです!
目標 57.5kg!
開始体重
72.4 kg
目標体重
57.5 kg
身長
168.0 cm
地域
ないしょ
年齢
ないしょ