ダイエット日記.com: 掲示板

立ち仕事してる人~!

更新日:2006年8月06日
毎日毎日立ってばっかり...そりゃあふくらはぎも太くなるわい!T_T
で、ふくらはぎのムクミやズキズキ、なんかダルイ~の解消法を教えっこしませんか?
ちなみに私は、階段でカカトを上げ下げする、屈伸するです!
  • ないしょ
  • anBX6ht0ut7eA

ないしょ 2006年8月06日 8:58 anEjngENzMlXY

スレ主です。
皆さんご意見ありがとうございます!

No2さん、私も好きです、マッサージ機。電器屋行ったら欠かさず座ってます^^
気持ちよくて眠くなるんですよね...。はっ、いかん阿呆面こいてる、と思いつつ、やっぱり半分寝てます。

No3さん、素晴らしい...マッサージ、私も毎日やんなきゃと思うんですけど、ついついサボリ心が出てしまう。それが今の私のふくらはぎを作ったのかしら!?トホホ。見習わねば...

まっしーさん
へー、キュットウォーク、ですか。メリロートとかが入ってるんですかね?ちょっと検索かけてみます^^そうなんですよね、ふくらはぎすっごい硬くなりますよね...それが解消できるのはいいですね。

この時期、室内はクーラーがんがんで、ふくらはぎをますます太くしそうですよね...膝下ソックスやレッグウォーマーをこっそり着けながら、どうにか乗り切りたいものですね!えいえいおー

2006年8月03日 23:58

私も毎日10時間立ちっぱなしです(涙
だから脚はむくむむくむ…ありえないです。
会社帰りにスカートなんてはいてられないし、外に出るのも億劫です;
だけど、今週頭からサニーヘルスのキュットウォークを呑み始めたら夕方になっても全然脚が重くないんです!
リンパマッサージをするときお肉をさわっても今まであっとパンパンの張り?硬さがなくなってたんですよね。驚きです。
今日で4日目だけど飲むと飲まないとではかなり違いますよ。
(宣伝っぽくてすいません;でも一度お試しあれ~♪

ないしょ 2006年8月03日 7:12 anKKi9d7mqWNM

私も立ち仕事なので仕事終わりはもうふくらはぎパンパンです(≧ヘ≦)
仕事中はなるべく屈伸をして帰宅後はマッサージを欠かしません。
脚のむくみを放っておくとどんどん太くなってしまうそうです。
むくみ解消のツボを意識して足の裏からヒップあたりまで
マッサージしています。
セルライト対策にもなりますしね☆
お風呂で脚を温めてからやるのもポイントです。
でも腕がけっこう疲れるので本当はマッサージ機が欲しい!!
なんだか腕まで太くなりそうで怖いです・・・( ;´・ω・`)人(´・ω・`; )

ないしょ 2006年7月27日 11:56 anqmh6iC09zLc

デンキ屋行ってマッサージ機にかかる!!
もちろんフットマッサージまでついてるやつで。
タダだし店員も別に何も言ってこないので15分もやれば
満足満足!