サマーガールさん、みなさんこんにちわ!
わたしは171cm56㌔です。 出産で20㌔増えてしまい、臨月には72㌔ありました。
あと5㌔で元の体重に戻りますが、戻ってもあまり痩せているようには
見えないようで、52㌔当時は周りからは「ちょうどいいんじゃない?」と言われていました。
背は高いですが、骨格も立派なのでこのくらいの体重でないと剣闘士?
ってくらい逞しく見えてしまうのです。
サマーガールさんが私と同じような骨格かは存じ上げませんが
体重が少なくてもちっとも痩せてみえない人間もいるんですよ、と
お伝えしたくて書き込みをさせていただきました。
あと5㌔痩せたら昔の服が入る♪
これを励みにこれからもダイエットを頑張ります^^
サマーガールさん☆
その後どうですか?
人それぞれ目標や理想は違うので「コワイ」とは、思わないけど、ちょっと気になったので、意見させてね。
サマーガールさんは、「すぐ効果表れる」ダイエット方法を求めているんだよね。自分自身もダイエットに取り組んでみてわかったんだけど、健康的に痩せたいんだったら「気長」に取り組んだほうが最終的には効果が上がると思いますよ。
地道こそダイエットの王道と私は思います。
サマーガールさんは「(自称)体が重い」ことや「体重が減らない」ことばかり気にされているようですね。
その考え方を切り替えないとダイエット(というか引き締め)は無理じゃないんですか?
下のほうのないしょさんたちも言ってますけど、体重面だけ見れば文句なしだと思います。
体重の変動だけ追っかけていてもきっとストレスたまりますよ。
こんにちは。ダンベル頑張ってますか?
私もダンベルに頑張る時期とそうでない時期があり、
頑張った時には確実に効果が出ているような気がします。
だったらずっと頑張ればよいのだけど..
サマーガールさんは確かに今の体重でもかなりスリムで
きれいだと思いますが、ダンベルで引き締めればもっと
きれいになれそうですよね。頑張りましょー
むやみに「こわい」なんて言葉使わないでって思ったないしょより。
初めまして。ないしょ5です。
モデルさんは痩せてるけどもっと上のレベル目指して日々努力してるって雑誌に載ってました。
サマーガールさんもきっとモデルさんみたいに綺麗で、だけどもっと!って思いなんでしょうね~☆
背が高いだけでも憧れます。
ちなみに私は今、ビール酵母、カスピ位しかダイエットに効きそうなのは試してなく、普段はジムで頑張っています。
でも、なかなか減らなくて・・・。
サマーガールさんはみんなに「マル秘ダイエット方があったら教えてね」って言われてますが、私の方こそサマーガールさんのダイエット法を参考にさせて下さい!
一緒に頑張りましょうね★
ないしょ4です。
人それぞれ、目指している体型は違うし、実際にお会いしてないんだから、もうちょっと言い方があるかと・・・
部分的に、脂肪がついてるとか・・ご本人なりに、気にしてるのかもしれませんよね。
そこまで痩せたいのには、何か特別な事情があるのでしょうか…?
例えば薬の副作用があったとか、闘病中とか。
それにしても…それ以上痩せちゃったら… コワイ…。
あなたのBMI(肥満度)は18(やせ気味) です。
へぇ~~