莉亜さん　はじめまして。
５キロ痩せたってすごいですね！？
一体何をして痩せることができたんですか？

私はジムで有酸素運動して、半年で３キロやっと減りました。
１６３センチ　６２キロです。
目標は５３キロ！！

私は今、夜ご飯の前に寒天食べてます。まだ初めて４日目だから何とも言えないけど、食べる量は減りました。あとは週に３日ジムに通ってます。いまさら寒天・・て思われるかもしれないけど、根気強く頑張ります。一緒に頑張りましょうね。

自信がなくなってきたので、下に書いた事は忘れてください。
ダイエットをがんばってください。

莉亜さんはじめまして。
名前の雰囲気からするとまだ若そうなのに、健康的で本格的なダイエットに取り組もうとしている姿勢がとてもセンスがあるなって思います。

自分はすでに一年前にダイエットを終了しているので、一緒にダイエットと言うわけにはいきません。だけど、わずかな手助けなら出来るかもしれないと思い書き込みをしています。

現在、無職で4月に退職して4ヶ月たった状況におかれています。3つの文章を書きたくて退職しました。その中の一つがダイエットについてです。そして、つい最近ダイエットの文章は完成しました。ワードで16000文字になるので原稿用紙で40枚分です。長いとみるか、短いとみるかは人それぞれです。

この文章を読むと、さして自分自身の体形に無頓着に見え、不潔そうにも見える痩せこけたおじさんが、なぜ？余裕ｼｬｸｼｬｸで細いままでいられるのかも無理なく理解できるようになっています。

莉亜さんからみれば、「どうして体形や見た目を気にしている私が体形で苦戦していて、どうして不潔そうにも見える痩せこけたおじさんが、余裕ｼｬｸｼｬｸで細いままでいられるのだろう？」と思ってしまうはずです。

この書き込みの主旨は今年の12月ぐらいまでに文章を世の中に出す前に、ほんの少しでも体形で悲しい思いをしている人の手助けになりたいと思ったからです。自分の場合は15年間不本意な体形のまま悲しい思いをしていました。

だからと言って全部書く事が出来ないのが実情です。
ダイエットの文章は前置きと、それを踏まえて、ではどうすれば良いのか?で文章は構成されています。

その中で、ではどうすれば良いのか?の一部分なら書く事ができます。

普通の人なら前置きを読んでくれて、はじめて、ではどうすれば良いのか?の一部分を実行してくれるのだと思います。
でも、もしかして莉亜さんなら前置きなしでも、実行してくれるのではないかと思ったのです。

理由を書くと、マイクロダイエットなどの置き換え系が不健康そうに思える心を莉亜さんは持っている事と、リバウンドの虚しさをしっかり感じとれているからです。そして、4ヶ月で約5㌔の体重減にちゃんと喜べて、地味に努力する心があるところです。

やる気を引き出してくれる一緒にダイエットという莉亜さんの主旨とは一致してはいないけど、何らかの意義を見出す事ができたなら、返事をお願いします。意義を見出す事ができない時は、そのまま無視してください。

気分を害するような書き込みの内容になっていたなら謝ります。