140キロが110キロになったみたいですね
元の体重すごいですね・・・
スレ主です。ありがとうございます。
松村ヮ、ご飯を食べるときに必ず、1.汁物 2.野菜 3.米の順に食べてたらしぃ☆汁物を先に飲んで、満腹になったら、後ヮ食べれなくなるらしぃでー(松村が自分で言ぅとった)
夜 公園をCanCam読みながら とにかく歩いたって言ってました
(ランナーズハイみたいになって
雑誌のモデルが自分を応援してくれてる声が
聞こえてくる位歩いたって言ってました)
アレだけ 太ってると自分の身体がそのもの負荷みたいなものですしね