いずれにしろ体脂肪率や筋肉率などの数字は
「今何％あるか」「１週間前や昨日と比べてどうか」
という見方にはあまり意味がないと思います。
ある程度長期間データを取り続けて推移を見ないことには……。

うちには二つ体重計があるのですがOMRONの体重計は
体脂肪率をかなりいい加減にたたき出してくれます。
そんなにスレンダーでもないのに体脂肪19％とか…
で、もう一つの方の体重計でやるとしっかり2？％(苦笑)
低く出て嬉しいけど、有り得ないだろって感じです。
本気でダイエットするならOMRONは自分に甘くなるので
止めた方が無難ですよ。

お風呂上がりに足裏がぬれてる状態で測るなんて、少なく出るのは当たり前ですよ。体脂肪は皮膚の水分量で判断するので、濡れているときは断然低くなります。また、食後、運動後、入浴後は体の水分量が著しく変化するので正しい結果ではありません

№4のないしょです。

もともとTANITAつかってて４０％あったんですけど、
カラダスキャンに変えたら３０％になりました。

どっちが正しいか分からないけど、OMRONの方がうれしいですよ！ｗｗ

＞スレ主さんも、OMRONで測ってみては？

……と言っているのですから
オムロンの方が低く出るのでは？

「TANITAとOMRONだと体脂肪、１０違いますよ！」のないしょさん。
どっちが低く出るのが知りたいです！

まいう～でいる石ちゃんが５０パーなんですってよ。（ホホホ

だからって足裏どんなに乾かしたって50％は出ないよね。
条件によってだとしても50％も出ちゃうなら頑張って痩せた方が
幸せよね。

わたしの場合、お風呂あがりに測るんだけど、足の裏がぬれてると体脂肪は少ない。
なぜか、足を乾燥させ、20分後に乗ると＋10％になる！

問題は気持ち！やる気！
そういう私も、気持ちの維持ミスってる日々。

TANITAとOMRONだと体脂肪、１０違いますよ！
スレ主さんも、OMRONで測ってみては？

48％ありましたが18％まで落としました。
日記見せていただければみなさんがアドバイスすると思いますよ。

まず一日に食べたものと、一日の行動を書いてみれば
アドバイスが貰えるのでは？

でも、今までのように暮らしていて痩せる方法はないですよ？