子供産んで元の体重よりも痩せたこと★
キレイって言われることも増えたし、ますます頑張るぞ！

今日の夕食をシリアルKと60calヨーグルトで済ませられた･･･！！
明日は試合、がんばれ自分！ 弱いパートナーであろうと、これを自分の試練として、カバーにまわるんだ～～＞＜；！

昨日も今日も、ジムのウォーキングマシンで５km走った。
おやつも極力我慢した。
このポッコリお腹を２週間後までにペタンコにするぞ!!

就活つらいけど、過食に走らず体重キィープ☆できてますっ。自分エライ☆☆☆

就職先決まったら、南の島でビキニ着こなすんだ!!
オシャレには自信があるから、水着とアクセの組み合わせもサイコウのものを考えてます。
まぁあと７ｋｇは痩せたいのだけど。笑

高校のとき、身長155cmで最高71ｷﾛまで増えました★
それから一念発起！！
大学１年のとき、57ｷﾛまでダイエット☆
大学２年のとき、52ｷﾛまでダイエット☆
それから気が緩んで53～55あたりをウロウロ(；-ω-｀A)

24歳現在、46.6ｷﾛまでダイエット成功しました～！！もうちょっと頑張りますっp(*´･д･)(･д･`*)q

雛は可愛くないヶﾄﾞめッちゃﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ♪
結構何でも【まｧ気にしない②♪】とか，
【別に良いぢゃﾝ？】とかで済ませちゃう♪
人生ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ１番ﾃﾞｽッ!!!!前向きﾊﾞﾝｻﾞｧｲ!!!!
雛のとりえは元気とﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ!!!ﾓﾃはしないヶﾄﾞ，
男子とよくお喋りとか，一緒に怒られたりしﾏｽ♪
認めてもらえるのｏそれッて嬉しい♪♪

いいなあ！私なんかブスダし！デブだし！もてないし！自分で自分をほめることなんてできないよ！

このタイトルいいｗｗ
さっそく、ほめちゃう＾＾

実ゎかわいいし、めっちゃﾓﾃるんだぁ㊤㊤
なかなかいえないけど。。。

なんか、すっきりしました。
かわゆすｗｗ

とにかく、自分をほめる！！
ここゎﾌﾞﾘっこになっても全然OKなとこ。。

普段ゎ口にできないけど、自慢とか、好きなとことか。
恋バナも大歓迎＾＾

さぁ、たまにゎほめまくろぉ㊤㊤

※書き込みした人に対するｱﾝﾁとか、グチるのはやめて下さい。

こんなにたくさんの脂肪を常に離さず行動している自分がすごい！

よく考えて見てください。
標準体重の人より10キロも重い荷物を常に身につけてるんですよ？！

筋肉は絶対自分のほうがつきやすいと思う。

おおｗこりゃ前向きな書き込みだなｗｗ
miryaたんｗﾆｬﾊﾊってｗｗｗかわいいすなぁｗｗｗ
よーしｱﾀｼも便乗して頑張るぞっっ！！！！

うっしゃーーーーーーーーっ！

　今日はおやつを少なめで頑張りました。風邪をひいて病み上がりなのに通勤もバスは乗りませんでした。
　明日は体重減ってるぞ～。わーい。頑張ったね♪わたし。

昨日も運動頑張りました。今日も頑張ります!!

良い書き込みですね！！
腹筋しました☆おなかの張りが気持ちいいです♪

わたしも２さんと同じ、５時に起きて歩いてきました！
わたしたち、ばんざい！

なんて明るいスレなんでしょう！
ハイ！
今日はちょっと眠いの我慢して、早朝ウォーキング頑張りました！
エライゾ、私！
明日からも、頑張れ、私！

miryaさんもおやつ我慢、エライです！
明日からも頑張ってまいりましょうｗ！