有り難うございました。
掲示板立てる(?)とき相手にされない心配してましたが
書き込んでよかったとほっとしてます。
放送されるといいですよね。

私も興味があるので、書き込んできました！
取り上げてもらえたらいいですよねぇ。

私も今毎日暴食がとまらないんです・・・
体重もリバウンドしてしまい、
どうにかやめる方法はないかと
考えていたところでした。

みなさん書き込み有り難うございました。

>gdyさん
>ダイエットのメカニズムはもう飽きたし
ですよね。「○○で消費エネルギーが…」とか「○○食べたら」は多いですけど、脳が要求するメカニズムと、心理面でのコツみたいなのがあると知りたいです。

>ないしょさん 　（ No.5
朝に油分ですか？
そういえば何か聞いた記憶があるような…
なるほど…明日試してみます。

空腹感って12時間ぐらい過ぎると減るじゃないですか、そのあたりの関係とか、何か知りたいです。

むか～し、あるあるでやっていたことなんですけど・・・
例えば、朝食、昼食で適度に油分が含まれるものを食べると、腹持ちがよくなって暴食抑えられるとやっていたような・・・タイトル忘れました。

でも、暴食してしまう理由ってそれだけじゃないですよね。
暴食のメカニズム興味あり。

しょっぱなからへんなカキコですみません（笑）

や～でもダイエットのメカニズムはもう飽きたし、

暴食のメカニズムいいですよね（＾∀＾）！興味あります！

私ももしあるあるがやってくれたら観てみたいです♪

暴食との付き合いはほんと大変ですが・・がんばりましょう～！d（｀▽´）b

書き込みありがとうございました！
食欲様ですか…確かにその呼び方はいいですね。

「食欲様を怒らせないような適度の間食」って考えると笑えてきてなんだか許せます。(笑

まじめに考えすぎるのもよくないかも（汗

暴食は太っている状態だと余計になにか脳に刺激がいって（なにかが分泌される（・o・；）、暴食してしまう・・
と最近誰かが研究してた気がします！

私の意見では～、自分の食欲を”食欲様”だと思って（笑）、なだめなだめダイエットする、っていうのがいいと思います。

食欲ｻﾏは食事と食事の間を空けたり、お菓子や食欲をガマンすると・・・火山のように爆発しますｗ（゜o゜）ｗそれはもうすごい

ヘンな話かもしれないですが、
ほんと今より５ｋｇ弱太ってた頃はまじでそんな感じでした・・