糸寒天をご飯に…:ダイエット日記.com

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更新日：2006年10月14日

昔テレビで「糸寒天をご飯に１合につき１～２本入れると、玄米位のGI値になる」とやってました。この方法試した方いますでしょうか？；
もしよかったら効果・意見教えてください！

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