使っています。
でも100mlで50calはどうかな~と思います。
コレで痩せたってことはないです。
満腹感もないし。
水で混ぜると薄い。牛乳で混ぜるとカロリーが上がる。
どっちにしても満足感はナシなので、私も甘いものが欲しいと思ったときに(チョコなど)代用品として使っています。
体重の増減もないし、私は何の変化もありませんでした。
使ってます。でもこれだけでは全く物足りません。
満腹感0。
ジュースの代わりに飲むのが良さそう。
私には食事の置き換えは無理です。空腹感はいつもと変わりません。
コラーゲンも入ってるし、たんぱく質がしっかり取れそうなんで
小腹がすいたら「ジュース」の置き換えとして使ってます。
体重変化は全くなし。でもお肌は綺麗になりましたよ。
すべすべでキメが細かくなりツヤ感が出てきました!
お菓子のアポロ味。。。というよりココア味に近いかな。