「何も食べない」はダイエットにはよくないです。これはダイエットの基礎ですよ＾＾
　ダイエットは食事の制限も多少はありますが栄養を考える事が重要です。
　痩せるときは特に肋骨が痛くなったりしないと思いますが胃の方は多少問題あると思います。もし「まったく何も食べない」ダイエットをやっているならこれは胃液が胃に穴を開けてる可能性がありますので胃腸薬などを一応飲んでその後少し食べてください。解消されない場合は医者にいって相談をおすすめします。
　ダイエットは３食きっちり食べる事が重要ですよ。量は減らしてもちゃんと食べる事が一番大事です。午後７時以降には何も食べないこともだいじですね。
　スレ主はデブ子ではないはずですよ。BMIの計算だとやせる前は標準です。今は痩せ形です。これ以上痩せるとちょっと危険になる可能性があるのでなるべく今を維持するようなダイエット(食生活)をすることがおすすめです。

「○○食い」「ばっか食い」がくせな私。
低脂肪な物と思うあまり、鶏肉ばかり食べていたら、心臓が調子悪くなった。
きのこ毎食もよくないよ。
貝類毎食もよくない。
１６４センチ５５キロから５０キロ、もともとスレンダーなのにさらに５キロ一月で痩せたのはちょっと急ぎ過ぎかも？
少し食事を見直して、栄養を満遍なくいろいろなものから摂り、必要充分に食べることを重視してみるといいと思います
医者に行ってもいいけれど「ダイエット、正しくやってくださいね」って栄養指導があるかも？

チョと食べるのを増やそう。。。これが引き金で過食になる人も多いので気をつけてね。

＞全く食べなかったら痩せるの早いですがゴールは死です。


笑っちゃいけないけど・・笑
たしかにそうだと笑ってしまった。

＞食事を全く食べないより少しでも食べたほうがやせやすいと聞いたのですが本当でしょうか??

さあ・・・全く食べなかったら痩せるの早いよ。
ってかスレ主さんはそれ以前の問題ですよ。
この質問する自体おかしい。
ダイエットする前にダイエットの勉強をしましょう。
全く食べなかったら痩せるの早いですがゴールは死です。