ブームって言ってる人もいるけど、純粋に太ってるのが嫌なだけでしょ?それと健康を気にしてるだけだっちゃよ!勿論、No.7サンのように無理なダイエットはしない方が良いけどね^^
「わたしも●●(←明らかに危ないダイエット)で3キロやせました♪」とかいう書き込み見ると、「そのあとどうするんだろうなぁ」とか思います。
だいたい、どっかの板のこの日は肉好きなだけ、とか野菜は大量に、とか栄養めちゃくちゃですよね。
今の世の中、ダイエットブームだけど、みんななんかのせられてる気がする。
そりゃ、痩せたい気持ち、すごいわかるけど。
ダイエットって生活に取り入れる事が出来る=習慣として身に付けるまでは大変だと思うのです。
私も「普通」に続けられる事が大事だと思います。
ただ、皆 それぞれの思いがあるのも確かだし、自分の思う「正しさ」を押し付ける事も出来ない。う~ん…と頭を抱える事もしばしば。
自分のBBSへの書き込みがあった時点で、話せる範囲(あくまで否定にならないように)で伝える事が精一杯です。
気が付くまで待つスタンスしかとれません。。
難しいですね(TT)
ダイエットの知識がなかったときは、太るのは食べすぎ、ジャ食べないことが大事。。。そんなことしか考えられませんでしたね。
体重はあくまで目安。
運動だって食生活だって、『健康』にいい範囲で生涯つずけられる『普通』なことが大事なのにね。
ここのサイトでも『王道です』『キープしてます』といいつつ、???な人結構いますもんね。
自分もその一人でしょうが・・・。
私も皆さんに賛成です。
明らかに健康を害すると予測出来る人…リバウンドしちゃうよ?と思われる人…ダイエットに囚われすぎて気持ちが病んでいるのでは?…という人。子供のダイエットも心配です。
痩せて綺麗になりたいのは 皆一緒ですが、美しさって心身の健康あってのものだと思うのです。
痩せていても心が不健康な人には魅力を感じないし、やつれている人を綺麗とは思わない。
痩せることだけが美しさではない…ということに気が付いて欲しいと思います。
あくまで私的な意見ですが。
わたしもそう思います。
食べなければ痩せるけど、食べたら戻すし、それを自力で戻さないように保とう保とうとすると結局病気になっちゃいますよね。
失敗しないと気づかないですよね;でも、危ないダイエットをしてる方々のコメントなどを見ると、どうか手遅れになる前に気づいてほしいと思っちゃいます。
体重はあくまで目安なのになぁ。
それはきっと「痩せたい」からなんじゃないでしょうか。
不健康そうなダイエットを実践してる人やクスリとかでダイエットしようとしてる人たちって
体重が減る=痩せる=スタイルがよくなる
って図式が出来てるような気がします。それでもってとにかく短時間で!って気持ちが強そう。
あくまでもここのBBSの他のスレを読んでの感想ですが…。
なんとなくそういう方たちは、体重は減ったけどこんなスタイルになるなんて…とか、5キロ減って8キロリバウンド…とか何度か失敗を繰り返さないと王道ダイエットには辿り着かないんじゃないのかな…と思います。