はじめまして。私は半年間MDを使用して、15キロ痩せました。味的にも空腹感的にも全く苦痛はなかったです。もともと154cmで６７㌔もあったので・・・。とても大食いの（一日6食も食べていた）私が、空腹感を感じなかったのは、一日に2リットル以上の水分を取ることが、MDを行ううえで必要だったからだと思います。
今月からSDを始めることにしました。やはり、SDも水分摂取をしても良いのですか？？？教えて下さい。ｍ（・ー・）ｍ

ＭＤを以前やっててたのですが、お金がもたずやめてしまいました。
スタンダードダイエットって味はどうなんですか？？
やっぱり美味しくなかったら続けれませんので・・・。

はじめまして。
今、ＳＤでダイエットをしているんですが（他も併用してます）今日、ＭＩＹＡＢＩさんからキャンペーンのお知らせが届いて、まだまだ手元に残っているけど、せっかくだから福袋セットを頼んでみようかなあ、と考え中。どの福袋セットにしようか迷っているんですが、”カロリーリセットキュア”と”アルティメイト”どちらがお勧めですか？利用したことのある方是非是非、ご意見聞かせてください。

おひさしぶりです。
一ヶ月で-4.8kgの私でしたが、半年ほど維持して
年末で一気に二キロ増えました。
その間SDはやっていません。
今月からまた開始！

こんにちは。クリスマス。目標の50キロは達成できませんでした。
なので今日から夕ご飯をSDにして頑張ります！！
過食して3キロリバしてしまったのでせめてその3キロを年内に落としたいです。励ましあって頑張りましょう！！

こんにちは。私も仲間に入れて下さい！
最近指輪や靴がキツいな～と思ったら，なんと90キロになってました。
最後に計ったとき，74キロだったんです。（夏頃）
もう本当にヤバいので，もう深刻です。

幸い，買い置きのMDとSDがたくさん有るので，
これ使って絶対に痩せます！！

MDとSDって、久々に飲んでみたらおいしいですね～♪
これなら飲むの苦痛じゃないな。（⌒_⌒）

はじめまして。ダイエットオタクで年中色々なダイエットに励んでいる夕です。で、今は数日前からスタンダードに挑戦してます(^^)一日の食事を、
朝･･･生姜紅茶1杯
昼･･･500㌍までの好きな食事
　　　(できればマクロビオティック的な食事)
夜･･･スタンダード
で頑張ってみようと思い、今日で3日目ですが、少し軽くなったような気がしています。夜に食事をしたいときは、昼をスタンダードにしています。
ちょっとしたオススメは、粉寒天をお湯で溶かしたものをスタンダードに混ぜて飲むと、少し満腹感があってよいです。
みなさん一緒にがんばりましょう!!

こんにちは＾＾
私は明日からスタンダードダイエット始めようと思ってます☆
今までいろいろダイエットしてきたけど、痩せたとしても気を抜くと
すぐ戻っちゃうんです＊o＊
今度は気合入れて本気で頑張ろうと思ってます！！
みなさん一緒に頑張っていきましょう☆
11/25 ５５．７kg

青あざさんへ
間食はしましたよ(^_^;A最初の2週間はダイエット意識が高くてほとんどしなかったけど、3週目あたりから間食したいときは野菜とかのスナック食べてましたよ～カロリーあるけど、栄養もアルしっ！て感じで罪悪感にとらわれずに食に対するストレス解消してました(*^-^*)あとSDで満足できないときは春雨ヌードルを食べました。結構おいしいし種類もあるからね♪
実は私1月までに頑張って痩せなきゃなので、頑張ってSD続けます！一緒に頑張りましょ(=ﾟωﾟ)ﾉ

ゆかりさんへ。
1ヶ月5キロなんてすごいですね！！
わたしも２食おきかえてるのにまったくへらないんです。
間食が原因なんだけど。。

ゆかりさんは間食はまったくしてないんですか？
それとＳＤだけで十分満足ですか？？
何か一緒にたべてるものあればまたおしえてください！！

＞みいさんへ
私もはじめまずくて飲めませんでしたが、もったいないのでジュースなどで割って飲んでますよ☆
ココア、紅茶、ストロベリー、バナナ味→豆乳割り
ヨーグルト、アップル、ピーチ味→100パーセントオレンジ、りんごジュース割り
これで飽きずにおいしく飲んでます！
今はさぼって3㌔太りましたが、スタンダードで2食置き換えに励んでいたときは1ヶ月5キロ痩せました！今日からもう一度頑張ります！

スタンダードゎ気持ち悪くて飲めません。何かいい方法
ないですか？

青あざさんへ

あじめまして。私、アルティメイトをスタンダードと一緒に使いましたが、1ヶ月停滞していた体重が落ち初めましたよ。
SDで物足りない時（私は、十分だったから分からないんだけど）野菜スープを飲めばいいらしいです。スタッフの方に教えてもらいました。まぁ、自炊する事前提だと思いますよ。通常食でも。あと、MIYABIさんに相談するのが的確かと思われ。何千人という人達の悩みや解決法を見い出したプロ集団なわけですから。

ＳＤと一緒にとる低カロリーの食事って、みなさんどんなもの食べてますか？？
寒天スープとかのんでるけど、いつもいつもおなじで飽きてしまうし。といってなんでもたべていいわけじゃないので

なにかお勧めあれば教えてください！
あと　アルティメイトアシッドや、マキシマムキトサンや、サーモジェネシスを（どれかひとつでも）使ったことのあるかた、効果のほどを少し教えて頂けませんか？どうもサプリだけで代謝がよくなったりやせやすい体質になるのかまだまだ不安で手がでませんので、、、

あれをのんでからすごく体重の減りがよくなった！とかいう方あれば
いろいろ教えてください！！よろしくおねがいします！

こんにちは。
いきなりな質問で恐縮なのですが･･･みなさんは一日に、だいたいどのくらいカロリーを取っていますか？
ダイエット時は一日1200カロリーまでと聞いたのですが、なかなか思うようにＳＤが使えず、カロリーオーバーしてしまう日々です（泣）この頃いろいろストレスが溜まって（ダイエットの事もある）、肌の調子もかなり悪くなってきてしまいました。。。
とりあえず、リバウンドしてしまった2キロを落としたいです～！！

SDだけでは物足りなくて、ストレスを溜めるより低カロリーのものを食べる方がよいとおもいます。また、食べる時にあーまた食べてしまったとか思うとストレスになってよくないそうです。間食は2･3日に1回とかメリハリをつけてするとストレスを感じず良いかと思います。

それからSDを飲む前にお水をコップ1杯飲むと満腹感がましますよー。
それ以外にも意識してお水を飲むと、あまり空腹を感じなくなるみたいです。

ちあきさんへ。
心強いお言葉ありがとうございます。
やっぱり自分が悪いのはよくわかってるんです。
間食もしてしまうし。。仕事のあとはとてもほしくなって。。
おまけに朝も夜もＳＤで、お昼にしっかりたべないと、、、なんて
思ってしまうからよけいです。。

だけど、やっぱり、ＳＤ以外にも努力されてるんですね！感心します。
私は一日二回のＳＤでもかなり自分でがんばってる気になってしまってます。。。

とにかく一日一日の体重の増減にあまり一喜一憂しないように、がんばってみます
ありがとうございました！！
なにかまたＳＤの飲み方などいいアイディアがあれば教えてください

青あざさんへ。
初めまして！私もＳＤ３ヶ月目に突入して間もない…とまだまだ初心者ですが答えさせて頂きますね。
私は夜のみ使用でゆっくりですが減量できています（停滞期は全く減らないんですが…）
間食は極力していません。（スナック菓子など食べてしまうと軽く定食くらいのカロリーがあるので）
食べたとしても一口です。
外食などで食べ過ぎてしまった時はカロリーリセットキュアを使っています。＾＾

ちなみに週３回程度ですが運動もしています。

青あざさんはまだ２週間目だということでまだまだ痩せる見込みはありますよ！
それと、減らない原因を考えますと生理前ではないでしょうか？
排卵から生理後まで（約２，３週間）はホルモンの関係上、体が水を１，２キロも溜め込んでしまいます。（もちろん脂肪がついた訳ではないので生理後に落ちます）
あと食欲が増してしまうのが難点ですね＾＾；

あまり良いアドバイスではありませんが何か参考になれば幸いです。
とにかく１，２ヶ月継続をおすすめします＞＜

ここ2週間前からＳＤはじめました。
なにより値段の安さにひかれました。今、朝、夜ＳＤにして昼は好きなものを楽しんで食べてます。間食も。。。。

全く減らないんです。
まだまだ始めたばかりなので、やめるつもりはありませんが、
結構みなさん１，２週間で少し減ってるからあまりに減らない自分にすこしがっくり。それどころか増える日もあります。

ＳＤされてる方って、ほんとに間食は一切しないんですか？？とても疑問。。。
それに私はどうしてもＳＤでは物足りず、一緒に、寒天スープや、納豆や、サラダをどれか1種類交互にたべてます。

みなさんのＳＤの使用法を少し教えてください。

私もスタンダードダイエットはじめようかな