ブルブルマシーン♪

私はお腹がぽっこりですごく悩んでいました。腹筋も続かないし・・・でも最近今話題のブルブルマシーンをし始めました。っていっても2回しかまだしてないけど。でも2回しただけなのにウエストが細くなってる!ぴちぴちだったワンピースがたった2回のブルブル効果でスッとはけてしまいました。
個人差があるかと思いますがこれはお勧めです。
皆さん試してみて感想是非聞かせてください♪



 
ブルブルマシン 2019年3月01日 7:41 ゲスト:( anQAMuSZVpDIc )

ブルブルマシン買いました! 15000円の品ですが、効果あると思いますか? まだ使っていません。

ないしょ 2010年4月29日 21:39

( No.262 2010年04月29日 20:12  [ fPtSawXDToI5NDltcn1jy2 ] )
宣伝のため削除しました。

ヂェーン 2010年4月28日 9:24

 ネガティブな書き込み,ごめんなさい。
 私,以前半年ほどぶるぶるマシン(10分500円で,マシンに乗って体を揺らすやつです)のお店でアルバイトをしていて,週に3回,毎回30分以上乗っていましたが,体重,体脂肪とも変化0でした^^;
 ちなみにそのお店の店長によるとぶるぶるマシンは脂肪を揺らすから痩せるのではなく,筋肉を鍛えるから基礎代謝が上がり結果脂肪が燃えやすい体になるのだそうです。
 ちなみにそのお店,今は経営縮小してかなり小さくなってしまいました;;

りんご 2010年3月25日 12:46 ゲスト:( an28RR4Xfg9iE )

ブルブルマシーンで効果があった方、教えてください。
マシーンに乗る時、身体の力を抜いていますか?
それとも、腹筋や脚に力を入れて乗っていますか?
ちなみに、わたしの場合、力を入れずに乗ると、スネが青タンできているのか?という
くらい痛くなり、汗もまったくかかないのですが、力を入れるとスネもそんなに痛くならないし、汗ばんでくるんです。
説明書には体の力を入れるだとか抜く等の説明書きはなかったものですから、
効果のあった方に使い方を聞いてみたかったので、
もしよかったら教えてください。

まるこ 2010年3月17日 0:15 ゲスト:( anB3nxVFSd5SE )

ヒップアップしました!
お腹も引き締まりました!

これはすごいです!毎日15分3ヶ月乗ってます♪
プロテインも飲んでます♪

あわこ 2010年3月07日 18:11 ゲスト:( anyvKgoKOdpDk )

あたし家にあるんですけど、毎日やってもあんま効果ないかも・・・・_(._.)_
少しは脂肪落ちてるのかなぁ?!?!
ちなみに中学生なんですけど、効果ってありますか?

ないしょ 2009年11月25日 14:01 ( anC1bDKQFlyl. )

ブルブルマシーンなんて誰が買うんだろう…
って思ってたけど、まさかこんなに信者が居たとは。

乃書 2009年9月22日 10:47 ゲスト:( an7vWQngUeFj6 )

つまり山手線に乗ってグルグルしてれば、
振動でダイエットになる・・・と?

ないしょ 2009年9月17日 11:04 ( ana1bsC22S1m. )

脂肪って揺らすと落ちるんだ・・・
知らなかった。

ayu 2009年9月17日 7:57 ゲスト:( anp7gPTL92YPU )

ブルブルマシーンってブルブルライダーのことですか?

私はブルブルライダーを通販で2万くらいで買って毎日二の腕とふくらはぎをのせて使用してました。

たまに立って乗ったり座って乗ったりしていたのですが

半年で体重が15kgも落ちました。

個人差はあると思いますが体脂肪率もかなり落ちました。

でも私の場合かなりの食事制限もしていたので

肌はかさかさであばら骨と鎖骨が浮き出たりして不健康な痩せ方になってしまいました・・・。

でも脂肪を揺らして落とすのでかなり効果ありましたよ。

キャラメル 2009年9月16日 20:46 ゲスト:( anqP5I9D9fh1Q )

ブルブルマシーンを買って、大体 今日で10日目。
最初は胃のみぞうち当たりが痛くって、痛くって。
てもそのうち痛みがなくなってきて。体が慣れてきたかも。
しかし体重に変化なし。

りく 2009年3月21日 16:55 ゲスト:( anKHcU1S9aQg. )

私もぶるぶるマシーンほしいんですけど
種類がいろいろありすぎてどれがいいんだかさっぱり 汗
皆さんはどれを使っていますか?!
教えてください!!

ないしょ 2009年1月16日 21:27 ( anBkJlkS9Kajs )

私の家の近所に500円で10分のブルブルマシーンがあります。
何回か試してみたけど、すごくよかったです!!
おわった後とかブルブルした部分がすごく熱くなって、効いてるって感じがしました。
よくNISSENのカタログとか、いろんなサイトで3万~4万くらいで売ってますけど、あ~ゆ~のどうなんですかね??
本当に効くのかなぁ。ほしいんですけど。

かーた 2009年1月14日 23:31 ゲスト:( anP9rdFdnP97s )

私も3回目ですが!!2キロ落ちました!!今まで何してもだめやったのに最高です(笑)ちなみにブルブルしながら両手をふってます!!歩いてる感覚に脳がなると聞いたので実験中です!!

2008年10月09日 22:56

ただ乗るだけじゃダメですよ。
筋肉やゆれるムダな肉を意識して乗ることが大事です。(軽く腹筋などに力を入れる)
出来れば汗をかく位に服を着るのもありです。
更に効果を高めるには食後の1~2時間後に乗ると食べ物が体に吸収されにくくなり効果が期待できます。

ミント 2008年10月08日 15:13 ゲスト:( anQzktcJQlU4g )

 一ヶ月50分がんばっていますが 100グラムも落ちません
これからでしょうか? 

アキカ 2008年10月06日 14:45 ゲスト:( anDhgxgyj1snM )

実家で両親が購入し、父親は毎日の乗り続けて-15kg。 母親も-10kg
。 両親は特別運動はしていませんが(父がたまにゴルフ行くぐらいで・・・) 
効果はないっていう人もいるでしょうが、うちの家族には合いました。
今も実行中です☆
私も15kg痩せました。  

ないしょ 2008年9月17日 23:54 ( anSmTYd8W.07M )

ジムに5分間100円のブルブルマシンがあります。
運動して引き締めたいタイプなので、ブルブルマシンなんて〜と
内心バカにしてたのですが、試しに乗ってみたら…
運動後の足の疲れが取れてすっきり。
また翌日は、悩みのタネの足のむくみもありませんでした。
ただ、ダイエット効果はまだわかりません〜。

ゲスト 2008年9月17日 23:35 ゲスト:( anSY1NlzJbGxg )

乗りかたも色々あるみたいですね。
私は、普通に立って乗るのと腕をつけてブルブルするやり方を
やってます。
ジムに行った時だけやってるのでだいたい週2~3回かな。
ウエストも腕もやり始めた頃より見た目も触っても
肉が落ちた!!!って実感できているのでこのまま続けていこうと
思っています。

あみ 2008年5月22日 17:12

痩せました??

もりもり 2008年5月21日 8:49

まだ初めて1週間ですが、400g脂肪が落ちていました。
ただ、ヘルニアの方は要注意のようです。
仕事仲間のおばさんが、娘のヘルニアが悪化したと怒ってました^^;
どんな乗り方をしたのか定かではありませんが、体調と相談して無理しないように^。^
健康第一です。

ないしょ 2008年5月19日 10:19 ( ana1bsC22S1m. )

>ぶるぶるマシンが発火

脂肪は燃焼せず・・・

ゅぅこりん 2008年5月19日 10:12

昨日マンガ喫茶にいったら、あって乗り放題だったのですが5分間だけ乗ってきました。
今日、お腹が筋肉痛なんですけど、効果あるのかしら。

ぶるぶるオタク 2008年4月09日 17:01

ちょっと前に中国製のぶるぶるマシンが発火したらしく、ニュースになってましたよ(笑)私が持ってるのはブイバランスです。日本製みたいなので安心ですし、実際に全然壊れません。いっぱい他のもぶるぶるしましたが一番効いてます!!買う時は値段にもぶるぶるしましたが、今では大満足してます。今では中古とかも出てるみたいなので、買い時じゃないですか!?

ないしょ 2008年4月09日 0:10 ( anZ13cS/yFEUs )

300円戦争が近所で起こってます。

ないしょ 2008年4月02日 15:17 ( annf5vt.EFeYA )

500円くらいですよ!!

ないしょ 2008年4月02日 11:26 ( an2YRMt3ONRrQ )

今、安いところだと1回いくら位なんだろう?

再出発ねね 2008年3月06日 8:46

最近スケジュールが忙しく、なかなかブルブルにいけずにいたらなんとお店がつぶれていましたorz

ふーん 2008年2月29日 13:30

ないしょさその後どうですか?
最近書き込み少ないですよね・・・・

あっちゃん 2008年2月23日 15:36

売り場のおばちゃんが3ヶ月で10キロ痩せた・・・という言葉をすっかり真に受けて、買っちゃいました。夫には事後報告だったので、ひどく怒られ、結局返品することに・・・。だけど、いろんな方の書き込みを読んだら、体は締まっても体重は落ちないと分かって・・・。15万円するマシーンだったから返品してよかったです。ブルブルマシーンの会社で働いている方の裏話は、聞けて参考になりました。ありがとうございました。