ゲスト さん
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ブルブルマシン買いました！ 15000円の品ですが、効果あると思いますか？ まだ使っていません。
( No.262 2010年04月29日 20:12 [ fPtSawXDToI5NDltcn1jy2 ] )
宣伝のため削除しました。
ネガティブな書き込み，ごめんなさい。
私，以前半年ほどぶるぶるマシン(10分500円で，マシンに乗って体を揺らすやつです)のお店でアルバイトをしていて，週に3回，毎回30分以上乗っていましたが，体重，体脂肪とも変化0でした＾＾；
ちなみにそのお店の店長によるとぶるぶるマシンは脂肪を揺らすから痩せるのではなく，筋肉を鍛えるから基礎代謝が上がり結果脂肪が燃えやすい体になるのだそうです。
ちなみにそのお店，今は経営縮小してかなり小さくなってしまいました；；
ブルブルマシーンで効果があった方、教えてください。
マシーンに乗る時、身体の力を抜いていますか？
それとも、腹筋や脚に力を入れて乗っていますか？
ちなみに、わたしの場合、力を入れずに乗ると、スネが青タンできているのか？という
くらい痛くなり、汗もまったくかかないのですが、力を入れるとスネもそんなに痛くならないし、汗ばんでくるんです。
説明書には体の力を入れるだとか抜く等の説明書きはなかったものですから、
効果のあった方に使い方を聞いてみたかったので、
もしよかったら教えてください。
ヒップアップしました！
お腹も引き締まりました！
これはすごいです！毎日１５分３ヶ月乗ってます♪
プロテインも飲んでます♪
あたし家にあるんですけど、毎日やってもあんま効果ないかも・・・・_(._.)_
少しは脂肪落ちてるのかなぁ？！？！
ちなみに中学生なんですけど、効果ってありますか？
ブルブルマシーンなんて誰が買うんだろう…
って思ってたけど、まさかこんなに信者が居たとは。
つまり山手線に乗ってグルグルしてれば、
振動でダイエットになる・・・と？
脂肪って揺らすと落ちるんだ・・・
知らなかった。
ブルブルマシーンってブルブルライダーのことですか?
私はブルブルライダーを通販で2万くらいで買って毎日二の腕とふくらはぎをのせて使用してました。
たまに立って乗ったり座って乗ったりしていたのですが
半年で体重が15ｋｇも落ちました。
個人差はあると思いますが体脂肪率もかなり落ちました。
でも私の場合かなりの食事制限もしていたので
肌はかさかさであばら骨と鎖骨が浮き出たりして不健康な痩せ方になってしまいました・・・。
でも脂肪を揺らして落とすのでかなり効果ありましたよ。
ブルブルマシーンを買って、大体 今日で10日目。
最初は胃のみぞうち当たりが痛くって、痛くって。
てもそのうち痛みがなくなってきて。体が慣れてきたかも。
しかし体重に変化なし。
私もぶるぶるマシーンほしいんですけど
種類がいろいろありすぎてどれがいいんだかさっぱり 汗
皆さんはどれを使っていますか？！
教えてください！！
私の家の近所に500円で10分のブルブルマシーンがあります。
何回か試してみたけど、すごくよかったです!!
おわった後とかブルブルした部分がすごく熱くなって、効いてるって感じがしました。
よくNISSENのカタログとか、いろんなサイトで3万～4万くらいで売ってますけど、あ～ゆ～のどうなんですかね??
本当に効くのかなぁ。ほしいんですけど。
私も３回目ですが！！２キロ落ちました！！今まで何してもだめやったのに最高です（笑）ちなみにブルブルしながら両手をふってます！！歩いてる感覚に脳がなると聞いたので実験中です！！
ただ乗るだけじゃダメですよ。
筋肉やゆれるムダな肉を意識して乗ることが大事です。（軽く腹筋などに力を入れる）
出来れば汗をかく位に服を着るのもありです。
更に効果を高めるには食後の１～２時間後に乗ると食べ物が体に吸収されにくくなり効果が期待できます。
一ヶ月50分がんばっていますが 100グラムも落ちません
これからでしょうか？
実家で両親が購入し、父親は毎日の乗り続けて－１５kg。 母親も－１０kg
。 両親は特別運動はしていませんが（父がたまにゴルフ行くぐらいで・・・）
効果はないっていう人もいるでしょうが、うちの家族には合いました。
今も実行中です☆
私も１５kg痩せました。
ジムに5分間100円のブルブルマシンがあります。
運動して引き締めたいタイプなので、ブルブルマシンなんて〜と
内心バカにしてたのですが、試しに乗ってみたら…
運動後の足の疲れが取れてすっきり。
また翌日は、悩みのタネの足のむくみもありませんでした。
ただ、ダイエット効果はまだわかりません〜。
乗りかたも色々あるみたいですね。
私は、普通に立って乗るのと腕をつけてブルブルするやり方を
やってます。
ジムに行った時だけやってるのでだいたい週２～３回かな。
ウエストも腕もやり始めた頃より見た目も触っても
肉が落ちた！！！って実感できているのでこのまま続けていこうと
思っています。
痩せました？？
まだ初めて1週間ですが、４００ｇ脂肪が落ちていました。
ただ、ヘルニアの方は要注意のようです。
仕事仲間のおばさんが、娘のヘルニアが悪化したと怒ってました＾＾；
どんな乗り方をしたのか定かではありませんが、体調と相談して無理しないように＾。＾
健康第一です。
＞ぶるぶるマシンが発火
脂肪は燃焼せず・・・
昨日マンガ喫茶にいったら、あって乗り放題だったのですが5分間だけ乗ってきました。
今日、お腹が筋肉痛なんですけど、効果あるのかしら。
ちょっと前に中国製のぶるぶるマシンが発火したらしく、ニュースになってましたよ(笑)私が持ってるのはブイバランスです。日本製みたいなので安心ですし、実際に全然壊れません。いっぱい他のもぶるぶるしましたが一番効いてます！！買う時は値段にもぶるぶるしましたが、今では大満足してます。今では中古とかも出てるみたいなので、買い時じゃないですか！？
３００円戦争が近所で起こってます。
５００円くらいですよ!!
今、安いところだと１回いくら位なんだろう？
最近スケジュールが忙しく、なかなかブルブルにいけずにいたらなんとお店がつぶれていましたorz
ないしょさその後どうですか？
最近書き込み少ないですよね・・・・
売り場のおばちゃんが３ヶ月で１０キロ痩せた・・・という言葉をすっかり真に受けて、買っちゃいました。夫には事後報告だったので、ひどく怒られ、結局返品することに・・・。だけど、いろんな方の書き込みを読んだら、体は締まっても体重は落ちないと分かって・・・。１５万円するマシーンだったから返品してよかったです。ブルブルマシーンの会社で働いている方の裏話は、聞けて参考になりました。ありがとうございました。
今までＶバランスで最初は１回最近は２回乗っていました。料金は１回５００円。会員になると６５００円位で１回につき１００円でできます。
でもその店は、会社帰りに行くとおばさんたち（私も４２歳ですが）がうるさく、お店の従業員の態度も悪いのです。たまたま近くでエンドマシンを置いている店をみつけました。
試してみたら、エンドマシンの方が静かでＶバランスの方が揺れるような気がしました。でもエンドマシンのほうが揺れが細かいような気がするし、どちらがいいのか意見を下さい。エンドマシンのお店はエステサロンなので、静かだし癒されて、しかも料金は月６０００円で１回できます。でも１回だと効果はないでしょうか？Ｖバラスとエンドマシンどちらがいいのでしょうか？それともクレフィット買おうかしら？クレフィット使ってる人効果ありますか？
ぶるぶるをあそこにあてると、すご～く感じて、すぐいっちゃいます。
ほーさんどうもありがとうございます。よく検討してから買うことにします。
どうも年末からこっちお腹周りがやばいので、早めになんとかしないと・・・体重は余り期待はしませんが、確かに続けるとウエスト周りは変わりますものね！
秀美さんにお答えしますと、Yahooのオークションです。
ただ、送料が15000円とマシンより高いのは残念でした。
しかし、商品には、問題ない中古の新品でした、使用済みも安いですよ。１月使えば元をとりますネ
Yahooオークションで「ブルブル」で検索すると出てきます。
初めて取引の方は十分きをつけてください。あせらず十分に調べてからにしてくださいね。今日もこれからプログラムＰ１，Ｐ３でブルブルします。では
私も２ヶ月通い効果ありと思うので、是非買いたいです。ほーさんはどこのをおいくらで買われたのですか？教えて下さいませんか。実は今行っていたところは今月末で閉店するのです。お願いします。
ぶるぶる振動マシンで、一週間で確かに１Ｋｇほどやせました。
その後、10分500円に通うのを止めたらまた戻りました。
悩みましたが、メタボ対策と500回使えば、元をとると思い購入して、自宅ではじめました。静穏のマシンなので静かですが、効いています。体脂肪も測れるので便利です。やせ方には、個人差があると思いますが、思ったよりは効果ありだと思います。（秘密？）
コジマ電気のダイエットトレーナーは、高いので別な機能は同じ静穏マシン（インターネットで調べたら沢山あるので迷いました）としました。３ヶ月使って、自宅でブルブル効果でやせるなら、マシン販売をサイドビジネスにしたいものです。
いいな～！３ヶ月前まで、私は会員になって、週に２回ほど通ってました。一日３０分マシーンに乗ってましたが・・・。痩せませんでした。マシーンにのった日は、食事も控えてたけど。でも、太りもしなかったですね。辞めて、正月も入ったから、現在２．５キロ増なので、もう一度やってみようかな～。
今日、１円スタートオークションで、ぶるぶるマシーンが買えたんですけど、何か効く人には効くって感じですか？
私すごーーく期待してるんですが・・・・。
１回５００円のお店、いつのまにか無くなっていました・・・
はじめまして。
ここのスレ最近の書込みがないですね。
ブルブルマシーンは効果がないせいなんでしょうか・・・
通いたくても近くに設置されているところがないのでヤフオクで購入しようと検討中なのですが、どれを買ったらいいか悩んでます。
V-バランスかダイエットトレーナーがいいかなって思ってるんですが結構なお値段なので、他のもう少し安いのでもこうかがあるならと思ったのですが。
あと体に悪い影響を及ぼすモノもあるそうですが、やっぱり安いモノは体によくないんでしょうか？