・・・どうやら結論がでたみたいデスネ（笑）。高価なブルブルマシーン♪を買うくらいなら、「確実に」効果の期待できるウォーキングマシーンの購入をオススメします。これで失敗するヒトはいません・・・続ければ。（爆）
カロリーを消費すると痩せる。でも、振動させているのは電力。カロリーを消費していないのだから痩せない。自分の力で振動させれば痩せる。その際も、その部分だけ痩せたりはしない。
ねるほど～。ゆきさんの働いているジムはかなり悪質なんですね。（エステにありがち？）いんちきサイズでその気にさせているなんて、ちょっとビックリ！脂肪が筋肉に変わるワケもないし。みんなインストラクターの言葉をプロの言葉と信じて一生懸命通っているのにね。まぁ、ここにいらっしゃる皆さんがゆきさんの被害者じゃない事を祈るばかりです。いきつけの漢方薬局の薬剤師さんの話ですがすぐに体重や体型に変化が出る人と、私のようになかなか変化のない人があるというのは、元々その人がどういう太り方をしているか、で違ってくるそうです。むくみなどがある水太りの人は、ブルブルでたまっていた水分が減って変化があるみたいです。だから、やってるうちはいいけどやめるとすぐに戻っちゃうらしい。だって水を溜め込む体質はかわってないから。体質改善をしないと、だそうです。私の知り合いはGWにお休みしたら戻ったらしいです。私のような脂肪太りは、お腹の肉を揺らしたら取れる、というわけではないので、なかなか変化はないみたいです。ちなみに舌を鏡で見て、白いコケがいっぱいあったら水太りというか、水が滞っているタイプのようです。薬剤師さんは、過度な期待はしないでウォーキングのかわりの運動不足解消ぐらいに考えればいいんじゃない？とおっしゃっていましたが。それも信用していいのか？それから、よくブルブルの後体脂肪が減った、と言う人がいますが、ブルブル直後に計れば数値は変わります。それは10分ブルブルして脂肪が減った、というモノではありません。運動した後に体脂肪を計っても正確には計れないみたいです。よく考えてください。体脂肪1%減った！なんて喜ぶけど例えば50キロの人が脂肪1%というと500グラムです。お肉500グラムを想像してみてください。それが10分でポロッと取れるワケないじゃないですか(笑）私が通っていた店の店長の説明ですがこのメカニズムは、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げて、エネルギーをたくさん消費する体にする、体を引き締める、脂肪を揺らしてほぐすことで脂肪が使われやすくなる（←エステでやる揉み出しですね）などなど。これもホントかどうかわかりませんけどね(笑）確かに内臓は大丈夫なんだろうか？と思ったりしますね。どなたか、専門的な視点で解説、アドバイス等いらっしゃったらぜひお願い致します。
この機械を否定する文を書いています。興味のない方はスルーしてください。この機械を否定するつもりはないのですが私はこの機械のあるジムのインストラクターなんで少しだけ、説明させてください。乗るだけで痩せる･･･といいますが、私のお客さんは２ヶ月ほど毎日２、３回乗っていかれるお客様とかいますが、はっきり言って痩せません。その証明がまさに私ですが、私はお客様がいないときいつも乗っています。私ももっと痩せたいので一日５回以上は乗っていましたが、筋肉痛になるものの全く体重の変化なしです。しかしながら、お客様の測定採寸をしなければならないので、最初の採寸のときに少し多めにサイズを書きます。そして痩せていなくても嘘ついて少し前回より痩せましたね、と言うのです。｢なぜ体重が落ちないのですか？｣とよく聞かれますが、脂肪が筋肉に変わってきているんですよ、と言います。チケットを購入していただいたら、指導する上で、やはりこの機械はダイエットの補助的なものですから、基本的には食事を３食バランスよく、食べ過ぎないでくださいね、と言うのです。食事のバランスを整え、食べ過ぎなかったら、誰でも痩せます。そして一番この機械をやる上で矛盾しているのが、乗っていて、お腹、脚、腕などが痩せると謳っている反面、バストが大きくなると言う点です。胸は脂肪です。だったら、お腹などと同じく胸も痩せます。仮にかなりやりこんで筋肉が着いて、バストアップしたとしても、お腹も脚も腕も同じく筋肉で太くなります。 この機械を信じている方には本当に申し訳ありませんが、もしためらっている方は高いお金を払ってまでしないほうがいいと思います。その高いお金はもっと大切なことに使ってください。楽して痩せられません。それに、この機械は最近出たばかりなので健康被害も懸念されます。内臓を１回１０分もかなりの勢いで揺らすので、いずれ機能障害が出だろうと私の上司は言っています。それを聞いて私も乗るのを止めました。しかしながら仕事なので、お客様には勧めていますが、良心が傷むのでいつかは他のジムに転職しようと思います。不快な思いをされた方は本当にすいませんでした。
揺れに対して真っすぐなろうとする人間の心理に基づいて開発されたマシーンv(´∀｀*)一時的にどこに行くわけでもなく多かれ少なかれ脂肪燃焼はされてると思いますよ。お暇な方は量販店でお試しあれ(ﾟ▽＾*)残念ながら私は気持ちが悪くなるので断念しました。
外から揺すられるだけで何故痩せられるか、その根拠がワカラナイ。その部分の脂肪なりが一時的に他所に行って一時的にサイズダウンするだけなのでは！？しょせんダイエットに「楽な」ものはない・・・ってのが王道なのではないでしょうか？？
昨日で４回目の体験です。 本当にダイエット出来るのかな？とりあえず立って居るだけなので、楽だし気持ちもいいので当分頑張って行こうと思います♪どれくらいの回数で痩せれるか？体験した方がいらっしゃいましたら、教えて下さい★
最近毎日通ってます。１回だけとか２回（回目は直立、二回目は膝曲げカカト上げ５分、腕５分）とかしてます。確実にウエストは細くなってびっくりです！１ヶ月１００００円で一日二回まで乗り放題パスポートがあるところを見つけたので、次の給料日にパスポート買うつもりです…！！
そうなんですね！！！家庭用でも同じ効果があるようなら、購入してみようと思います☆色んな種類のブルブルがありますが、振動数とか多いほうがいいんですかね？？？
一ヶ月前に日本直販の「ゆさぶ～る」を購入しました！はじめは内臓が揺られて気分が悪い・・・。けど、慣れていく内に高いレベルでも平気、気持ちいい～！！血流が良くなって、結構痒くなりますよね。それも慣れてきますよ。業務用は乗ったことないけど、家庭用でも全然大丈夫だと思いますよ！うちはマンションで、下の階の人が振動でうるさくないかな？って心配になるぐらい揺れます。乗った後はお腹周りがスッキリしますよ。体重は今んとこ、食事も気にしつつ、２キロ減りました。
私はお店に通うことはなかったのですが、何度か無料体験はしたことがあります。80万円するダイエットエンドという機械と、250万円する機械に乗ったことがあります。今は、家庭用の３万円の機械に乗っています。明らかに、250万円の機械は揺れ方がソフトで上品でした。80万円の機械と３万円の機械とでは、あまり違いは感じません。参考までに、家庭用の機械を使っている人のブログをはっておきます。みなさんも、参考になるブログなんかありましたら教えてください。http://buru2.seesaa.net/http://tyunen.livedoor.biz/archives/50848987.html
効果があるか？どうか？まだ良く分かりませんが～通っているジムに置いてある業務用ブルブルとヤフオクで購入した家庭用ブルブルと揺れの差はあまり無い様な気がします。
こんにちわ☆私は１ヶ月ぐらぃブルブルマシーンに通っていたのですが、お金も結構かかるので、家庭用の購入を考えているのですが家庭用のブルブルと業務用のブルブルの効果は同じなんでしょうか？通っていて、家庭用のブルブル購入されたかたいませんか？
はじめまして。今日始めてしました。最初は１０から始めて途中で２０にしました。終わると、お腹などがとてもかゆくなりました！！みなさんはなりませんでしたか？？？
はじめまして。家庭用ブルブルマシンを迷ってここにたどりつきました。実は先日「クレイジーフィットマッサージ」を購入したのですが最高速度にしてもすごくゆっくりで全然効く感じがしないのでこれは誰かに譲って、改めて他のを買おうかと思っています。「クレフィット」は「ｸﾚｲｼﾞｰﾌｨｯﾄﾏｯｻｰｼﾞ」と同系統だと思ったのですがここを読むとすごく振動が激しそうですね。「ゆさぶ～る」「ダイエットライト」が今のところ候補なのですが使ったことのある方が居たら感想を教えてほしいです。もう失敗したくないので･･･｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
突然失礼します!以前ナリスに通っていてぶるぶるマシーンがお試しで無料でできたので１０分やってみたら内臓が揺れる感じで具合が悪くなってしまいました。。。。皆さん、具合悪くなりませんか？
おだいさん。やっぱり押しましたか～♪地道に頑張りましょう。私は回数券が残っていたので久々に店に行ったら前と同じレベルでやっても体が慣れたのか全然キツく感じず、ちょっと物足りないような・・・。でも、最近の食欲（特に炭水化物系）はやっぱりマズイな・・・と反省して、食事も気をつける事に。まず、食事の最初に・キャベツ・レタス・ところてんのどれかを食べて、一旦落ち着く。それからご飯を今までの半分～３分の２ぐらいに減らす。夜は炭水化物を極力とらない。ご飯のかわりに豆腐食べたり。３日ぐらい前から始めました。ちょっとだけ減ってきました。かおりんさんが迷っているスリムシェイカー、見たカンジはよさげですね。機能は使った事ないからわからないけど、横がフリーなのはいいなって思いました。座っていろんな姿勢でやる時に、クレフィットは横のバーが結構邪魔だったりするんですよ。店の物より横幅が狭いので、窮屈な感じがします。まぁなんとかやれますけどね。その点スリムシェイカーは、あぐら姿勢や、腹ばい、横向きなど、やりやすそうだなって感じました。見たカンジだけの感想なので、かおりんさんあまり鵜呑みにしないでね。機能的な事は不明ですから。
はじめまして～☆私もブルブルマシン買おうかめちゃくちゃ悩んでます。クレフィットかbody maker のスリムシェイカーどちらかにしようと思うのですが、みなさんクレフィット使われてる方多いんですね！？ちなみにスリムシェイカー使われてる方いらっしゃいますか？？
お久しぶりです。しげしげさん、実は・・・クリックしてしまいました(*´∀｀) ゞ ｴﾍ 昨日届き、ブルブルしましたよ～「効いている」か「効いていない」かどうかは分かりませんがとても気持ちよかったです。１０分×２セットをしましたが、筋肉痛は全くありません。・・・・足りないのかな？
GWで旅行に行っていたので、明日の体重が不安・・・。でも、クレフィットがきてから、体脂肪と骨格筋率で重さを毎日チェックしてますが、一応わずかながら脂肪は減少、筋肉は増加傾向にあります。体重が生理前後で不安定で、その為体脂肪率とかもかなり変動するので、実際の重さを計算して比較してます。というか、体重がなかなか減らないので、なにか実感がわく結果がないかな？と思って計算してみたらなかなか良い結果だったので、これを励みにしようと思って。ところで、おだいさんは購入のクリックを押したのでしょうか？頑張る☆うさぎ☆さんもアンニンさんも、また経過報告お願い致します。みなさまの結果を聞くと、なかなか目に見える結果が出ない私も気合い入りますので。ないしょFさん、私は10番のポーズが結構お気に入りです。本を読みながらできるし便秘解消によさそうで。連休も終わりますので、またブルブル生活頑張ります！
みなさんこんにちは！私は３週間前に「ゆさぶーる」を購入しました。遠赤外線サウナの「スマーティ」に入ってから、ゆさぶーるでブルブルしています。３週間で体脂肪率が２％減りました。でもまだ体重は減っていません。でも体脂肪は減ったので満足しています。これからも続けていきたいです。
わたしも購入して使用していますが、まだ、実践中で効果は、後からわかると思うよ。
すみません何度も。今２セット目をやりましたが、やっぱりレベル12はキツイ。10が店の振動と同じぐらいかな。今日はここまでにしておきます。でも好きな時にできて、すっぴんパジャマのままでOK、なんだか楽しくて！今はCD聴きながら壁とにらめっこでやってますが、理想の体型のタレントとかの切り抜き張ったら気合い入るかも。テレビ見ながらやれる人羨ましい～何セットでもできそう。値段のわりにはかなり本格的に使えるカンジですが持ち手の振動は結構あります。店でやった事ある人はわかるだろうけど、店の物は揺れないですよね、振動は伝わってきても。クレフィットはかなり揺れます、さすが3万円。それとも私の組み立て方が下手？クレフィット組のみなさん、どうですか？これからもメリットだけじゃなくデメリットもなるべく具体的にわかりやすくお伝えしていきたいと思います。
クレフィット組の皆様、いつもどれぐらいのレベルでやってますか？私はさっき初クレしましたが、12～14ぐらいが店の振動レベルかなってカンジです。とりあえず食事前に10分やりました。また後でやります。そういえば風呂あがりがいいという情報ありましたね。夫も初クレ、いや初ブルブルでレベル12でかなりきついらしく、少し下げてました。体脂肪計付き体重計も10年前の物だったので新しく買ってきました。今度のヤツは内臓脂肪レベルとか骨格筋率とか体年齢とか基礎代謝などわかるし、ブルブルの店で使っている物と同じだったので使い方もわかるのでそれにしました。とりあえず、体年齢が実年齢と同じになりたい（泣）現在は体の方が3つぐらいおねーさんです。とほほ・・・。
無事完成いたしました！昨日はカキコの後ふて寝しましたが(笑）今日ふと、磁石で取れないだろうか？と思いつきでも子供の頃のU字磁石しか思いつかなかったので整備士の友達にいい方法ないか聞いたら、ちゃんとそういう道具がありましたよーーー。それを借りて無事完成。下の部屋の人に菓子折り持ってご挨拶、夫がやってる時にブルブル度も確認に行き「大丈夫ですよ」と言われ、ひとまず安心。さぁ～今日からガンガンやるぞー！
はじめまして。皆さんの体験を励みにブルブルマシーンのお店に通ってます。月～金の毎日10分づつブルブルして２ヶ月目に入りました。特に大きく変わった気はしないのですが、始める前にボタンがハマらなかったスカートを再び穿くことができるようになりました。（まだお腹周りはぽっこりですが）しかし、一番痩せたい太ももが全く細くならない！！セルライトが邪魔しているのかなぁ (>_<)最近は出勤の際に一駅前で降りて30分ウォーキングしてますが、その結果はまた報告させていただきますね♪あ、でもゴールデンウィークがあるから、体重増やしちゃうかも・・・・。
お久しぶりです。購入を決意していろいろ調べていたら、ブルブルマシーンにも結構種類があるみたいで同じ価格で『ゆさぶーる』とかちょっと高めで『メタバーン』とかハンズにも16万ぐらいで売ってるの見つけました。試乗してみましたがお店のとあまり変わらなく、なかなかいい感じでした。どれがいいんだろ～？と調べれば調べるほど悩んでしまいます･･･。とりあえず今は近所のブルブルに通ってますが、男性もいたりするのでお肉がブルブルしてる様を見られるのはかなり恥ずかしいです。皆さんがお家で好きな体勢でブルブルを楽しんでいるのが羨ましい～。
組み立て失敗しました(泣）ネジを落としてしまい、本体の隙間に入ってしまったのです。動かすとカランコロンいってます。カバーをはずそうと思ったけど足を乗せる部分の方が大きいのではずれませんでした。もうあきらめモードです・・・。今から買って組み立てる方は、作業中は本体の乗る部分にバスタオルとか敷いて隙間に物を落とさないように気をつけてください。組み立てて、どんなカンジか楽しみだっただけにショックは大きく、再起不能寸前です。私はしばらくお休みします・・・。
とうとう来ました！クレフィット♪今から組み立てます。ちゃんと出来上がるかちょっと不安・・・。
こんにちは。ないしょさん、音は電動ミシンをかけているようです。弱だとゆっくりミシン、強だと速いミシン音で、マンションでフローリングなので、22時以降～はしないようにしています。下にマットでも敷けば、もう少し静かかもしれません。でも、思ったより音は気にならなかったです。クレフットの音は分かりませんが、家庭用だとこのぐらい大丈夫かな？という感じです。犬（チワワ）が二匹おりますが、メタバーンの隣のベットで使用中でも平気で寝ています。ただ、うちは狭いので、おだいさんと同じくスペースにこだわりました。本体も16キロと軽いので掃除や移動もできます。テレビが見える位置で、あっという間に終わってしますので、もっとやりたいのですが、一応、10分という時間を守っています。あと、電化製品をネットで購入したことがなく、やはり高い物なので私は、保証にこだわりました。乗り方は、直立姿勢か、スキーのように膝曲げや直接座るのと、二の腕置きなど色々試しています。効果は、二の腕がやわらかくてぶよぶよが少し硬く引き締まってきたかな？という感じです。きちんと、サイズを測っていないので、今度は測ってみます。（^^;ただ一番やせたいお腹は、転勤から帰ってきた友達とランチ三昧をしてしまっているので、、只今、計測不能です。（><；