ダイエット日記.com: 掲示板

教えてください!!☆★

更新日:2006年12月14日
間食しそうなときや食べ過ぎそうになる時どうしたらいいですか??

ないしょ 2006年12月14日 19:21 an7Slj9SWTu36

とりあえずガムを口に放り込む。

昔からやっていたので今じゃ食べ物がない時もガムです(苦笑

はな 2006年12月14日 19:19

ハミガキするとィィですょ♪ハミガキ粉つけて下さぃね☆