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ダイエット日記.com: 掲示板
普通の時間帯に戻すと・・・
更新日:2006年12月20日
わたしは、7月辺りから倖田夾未ダイエットをしていて6時以降何も食べていません。
途中でリバウンドが有りましたが4Kg痩せました。
クリスマスに私の家族全員がそろうので、
どうしても普通の時間帯(6時~8時)に戻したいのですが・・・
やはり、この方法のダイエットでは、いきなり普通の時間帯(6時~8時)に戻すとリバウンドしてしまうのでしょうか?
しかもクリスマスの日は七面鳥やケーキなどカロリーが高い食事が多いので、リバウンドの心配が積もってしまいまして;;
このダイエット方法を実行いる方、しようと思っている方
又は実際に食事の時間帯を戻した方の意見を教えて下さい><
よろしくお願いします!
ないしょk
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