誰だって食べ過ぎる事はあるから、
絶対月1って守れるならキープも可だと思います。
私も2,3日で3kg位増えますけどそのあと節制して戻してます！
が、それがなかなかできないのが過食症なんですよね…

>過食するけど体重キープ

無理です。

過食の衝動って、津波に似てる。
わかってても止めることも出来ず、飲み込まれていく・・・。

月１過食って決めて守れるなら
誰も苦しまないと思うけど。
ルール決めても本能に負けるからみんな
長年過食に苦しんでるじゃん。

過食続けたら太るに決まってるvv

過食ですか。私も最近食べ過ぎているような・・・
おたがいがんばりましょう！！！！！