制限されてるストレス＆腹持ちの悪さから、
一回作ったスープは2日で無くなってました。

キャベツ1/2,たまねぎ3個,にんじん1.5本,マッシュルーム1/2,セロリ1本,ホールトマト1缶,コンソメ5粒

今6日目の野菜＆赤身の肉の日で、明日は玄米＆野菜の日。
一番辛かったのは5日目のトマト6個＆鶏肉の日だったかも・・・トマトなんてほとんど水分だし、この日トイレ20回くらい行きました。会社ない日じゃないと無理！！

*ないしょさん*
№4です☆
トマト嫌いだと凄くツライです↓
あと、スープに入れたキャベツの味がダメでした。
でもその分食べる気なくしたから減ったんだと思います☆

NO4のないしょさん！
5日で3キロってすごいですね。
でも、トマト嫌いだったら辛いですよね（＞＜）

最近気がついたのは、砂糖をなくすとやっぱり全然違います!!

*ないしょさん*
アタシはずいぶん前に①度やりました☆
その時は⑤日目で嫌になって続かなかったです。
③㌔減ったケド燃焼スープダイエットでの食べれなかったストレスでリバウンド↓↓
トマトが嫌いなアタシには少しツラかったです。
なので①食で①杯が限界でした。。。

でち子さん、お菓子やご飯を食べて－２キロってすごいですね。
お菓子をやめたら、空腹で空腹で・・・
今はスープに慣れようと必死です。

はじめまして、でち子です。
それ私もやってますよ！私は１週間で２㌔やせました★
お菓子とかご飯もけっこうお腹いっぱい食べちゃってましたよ♪