まずは軟膏ぬって、五本指ソックスと靴下の二枚履きで試してます
軟膏はとりあえず無難にアロエ軟膏にしてみました
暖かくするとかゆさが増すのが難点ですが、保温に気をつけてみます
靴下二枚履きだと、十分暖かいかな。。。

アタシもしもやけ受験のときになった。
家のなかの一番寒い部屋で、ストーブもつけず、靴下もはかなかった（まぁ、靴下は普通家の中でははかないと思いますが）し、受験なので、毎日毎日繰り替えしてたら、全部の足の指と手の指が真っ赤にはれ、ぶっとくなって、痛がゆくなりました。でも、しもやけだってわかったら病院になんていちいち行きませんよ。その後は、右手の小指だけ、皮が多くなったような気がしますが、まぁ、普通です。その受験のとき以外アタシはいもやけなんてなったことありませんよ。だから、とにかく、手と足。暖めときゃいいんです。

なる前から予防が必要とは知らなかったです
体質の改善もしたいところなんだけど

市販の軟膏や靴下対策のあとは、きっと病院かな

私も小学校高学年になってからひどいしもやけができます。
どこの皮膚科に行っても「こんなにひどいしもやけは見たことない」といわれるくらい・・・凹

しもやけは花粉症みたいになってから薬を飲んでもあまり効かないようで、なる前の予防段階が大事だと言っていました。
なので、私はなり始める２ヶ月～１ヶ月前から(私はだいたい11月の初旬くらい)皮膚科で貰った錠剤の飲み薬を３月くらいまで服用しています。
詳しい薬の名前はわかりませんが、血行を促進するなにかの薬だと思います。
私の場合塗り薬(オロナインetc)だけじゃ効きませんでした。
なので、食後に薬、朝とお風呂上りに塗り薬、という感じでしています。
手足を濡れたままにしておくのがよくないので乾いたタオルできちんと拭くだけでもだいぶ違うそうです。

皮膚科に定期的に通うので費用はかかりますが・・・・。
効果はバツグンです。


治す方法になってませんが、一読してもらえたら嬉しいです。

長々すみませんでした。

やっぱり血行かぁ
ベルクリーンってトウガラシチンキ配合らしいです
聞くだけでポカポカしてきますね
オロナインもこれも軟膏
軟膏だとアロエ軟膏も効くみたい

五本指ソックス、確かクローゼットのどこかに･･･
これから探してみまぁす

オロナイン軟膏も結構効きましたよ。

ひどいしもやけでしたが、五本指ソックスの上に普通のソックスの二枚履きで改善されましたよ☆すぐには治らないけど、一週間くらい続けてみると効果出てくると思います。温めたり触ったりすると、痛がゆいとおもいますが、血行は良くした方がいいらしいので頑張って下さい。

「ベルクリーン」っていう、血行を良くする薬が市販されています。漢方みたいなものかな？
しもやけにもとてもよかったですよ。寝るときも足先がぽかぽかします。