私は159cm、50kgジャストです。でもですね、昔はめっちゃスリムだったんです!!あれは青春時代真っ只中、中2の春。あることがきっかけで、デブ道の道をまっしぐら!!みたくつっぱしってしまったんです。で、現在にいたります。太ももが半端じゃなくふといんです。今まで「ぜんぜんフツー。」って思っていたんです。しかし、現実はきびしかった!!学校のプールは、クラス全員ではいるじゃないですか。私は、太もも太いからはいりたくなかったんですけど、その分成績が下がっちゃうんで、入らないわけには・・・しかも、最近では「あご」にお肉がついちゃって・・・。がんばれ私!!負けるな私!!ダイエットするぞーー(^^)☆★
私は158cm,47kg位ですが...とにかく下半身にセルライトたっぷりで(ボコボコが見た目でわかるくらい)太腿は余裕で50cm以上ありますし、ふくらはぎだって35cmもあります(泣)太ってる頃は「48kgくらいになったらカッコ良くなれるんだ」って勝手に想像してたけど(苦笑)理想(目標)体重=理想体型 とは限らないんですよね体重よりも「体型」重視で頑張りたいと思ってます(^^)
私も158cmで52kgから減らず…私が一番改善したいのは、気分(ストレスと言い張る逃げかも知れませんが…)に左右される過食です><それぞれの体型、食生活、運動スタイル、心…ダイエットは体重が減れば終了というわけではありませんもんね☆自分が気持ち良いと思える体と心を目指して、ダイエット頑張りましょ!!適正体重付近だと、1キロ減らすのにものすごい時間や力がいるもの。。諦めずにステキな自分を追いかけたいです☆☆
私は155cm50・5~51kgをいったりきたり・・・3ヶ月前まで今よりー5kgでした。。ストレスのため食べ過ぎてしまい 今の自分の体が大嫌いです。。って言うのは あたしの場合であって同じ体系で満足してる人だっていますよねーー。。そこが ダイエットの醍醐味ですよねー。あくまで目標は自分で決められるから!!正直今の自分の体系に すごいコンプレックス持ってますことごとく 冬に買った夏服が着れなく、穿けなくなったからですでも みんなの一緒にがんばろーーって思ってます!!
ないしょさんなんか色々言ってもらいどうもありがとうございました^^。確かに158cmで50kgてそんなに悪くないんですよね。数字でみたら!私の場合全然運動してなかったんでお腹とかすっごいでてるんですよ。今79.5cmあります。取り合えずそれぞれの目標にむかってがんばりましょうね!
私、159cmで49kgですが体脂肪率が30%近くあります。一見太ってないように見えますが、ウエストが67cmぐらいあるのでヤバイです。なかなか落ちにくい領域だと思いますが、諦めずに頑張りましょうね!
158.5cm、49~50kgの間をフラフラ。体脂肪率23.5%位。1年前は58kg、28%でした。目標は48~49kgで安定する事と体脂肪率21%位になる事です。私にとってダイエットって一生肥満とは縁のない健康な身体を作る事なんです。ほどよく全身に筋肉をつけ、歳をとってもカッコよく孫と遊べるパワフルおばあちゃんになれるように!って、今年32才、先はまだまだ長いですが、ず~っと頑張ります!紅葉さん、一緒にがんばりましょうね~!
数字はどうあれ、確かに痩せたい理由は人それぞれ。でも数字がとりあえずの目安なのも確かですよね..何cm何キロの人!とだけじゃなくディテールなんかもちょこっと書いてくれるとは?さんもは?とは思わなかったのかも。私は164cm69キロで数字通りな体型なので普通に頑張ってます。
紅葉です。は?さんにあんな事言われてちょっとショックでした。コンさん、ゲストさん。励ましありがとうございます!
私もゲストさんに賛同です。は?さんの意見はただのひがみにしか聞こえません。ゲストさんの体重は羨ましいですが、私はちなみに159cm、50.5kg、体脂肪27%、ウエストは62.5㎝で今ダイエット中です。(といっても真剣さにいまいちかけてますが)紅葉さん、ゲストさん一緒にダイエットがんばりましょう!
は?さんへ私158センチ、47キロでも体脂肪28%、ウエスト73センチなので痩せないといけないと思っています。そしてダイエットって体型を美しくしたいとか、健康のために、などの理由でするものであって肥満の方の専売特許ではないはずです。もちろん、健康を害するような痩せ型の方のダイエットには賛同しかねますが!何がいいたかったと言うと、ダイエットの理由は千差万別だし、がんばろうとしている人の士気を削ぐような発言はここではふさわしくないのではないのでしょうか?ということです。
158cm、50kg位?太ってないじゃん。何いってんの。