私も1日運動とエアロビクスを併せて2時間くらい行っています。
運動をする30分前にVAAMを飲んでいますが、夏よりは少ないものの汗はしたたり落ちるくらいかきますよ。
ただ「汗をかく＝痩せる」という事では全くないので、余り気にしなくても良いと思います。

最近アミノ酸飲料が流行って、飲むだけで痩せると勘違いした人が大量に飲み過ぎ、逆に太ってしまうという話を良く聞きます。
23:37のないしょさんが書かれている通り、飲むだけで痩せるものではないので、お茶やコーヒーのように飲むのはいけませんが、
運動と併用し、運動前や運動中に取る分には全く問題ないと思いますよ。

またアミノ酸飲料は「脂肪燃焼」の手助けをするものなので、体重よりも体脂肪の減少に効果があります。
体重が落ちなくても体脂肪が落ちていれば、体重はその後に落ちてきますよ。

便乗で質問させてもらいたいのですけれど。
こういうアミノ酸飲料って飲んで太らないのでしょうか？
私は７０キロからダイエットをはじめて二年くらいになるんですが、ジョギングとウォーキングで一日二時間くらい運動しています。けれど寒くなってきたせいか汗もほとんどかかないし、体重もそこそこ落ちたせいか逆に増えているくらいなんです。
で、アミノ酸が手助けになるんだったら…と思っているんですけど、食事以外のものをとったら太りそうな気がしてちょっと不安になってしまって。
ここのところめっきり増えてきててちょっと落ちこんでるんですよね。
アミノ酸飲料をとっても、運動をすれば太る事はないのでしょうか？
逆に減るかしら？

ご存知の方教えてください。

私は運動の前と最中と後にアミノバイタルを飲んでます。
飲んだ時は汗をよくかくし、疲れもたまりにくいです。
食べるだけ とか 飲むだけ で痩せられるものなんて存在しないですよ。

アミノ酸飲料は基本的には『運動をする人をサポート』するものです。その最たる物が皆さんの仰ってるVAAMですね。
「飲んで寝るだけ」というアミノ酸サプリがありますが、あの効果は非常に薄いです。
運動をして痩せようという人にはお勧めです。

飲むだけでは痩せないでしょう。
運動の前に摂取すると脂肪が燃えやすいとか、もちろんカロリー０なら尚良いでしょうね！ヴァームは良いって聞きますね。やっぱり値段もちょっと高いけど。スポーツクラブに通ったりしてる人なら水やお茶とは違う効果が実感出来るかもしれないですね!!

VAAMはききますね
でも飲んでるうちに甘くなってきてだるくなるからちょっと注意しないといけないけど。
ちなみに、寝る前もいいんですよ♪

最近のアミノ酸ブームに便乗してたくさん出回っていますが、
私も効果のあるものはほとんど無いのではないかと思います。
飲むのであれば、水やお茶の方が効果は期待できますよ★★

↓そうですね。だからペットボトルのアミノ酸飲料買う時はカロリー０のを選ぶように気をつけた方がいいです。（と言っても今のところ２製品しかないですが。）

運動前とかに普通のジュースとか飲むよりかはアミノ酸飲料
飲む方がいいと思うけど糖分とか入ってるから意味ないかも。
前にアミノ酸飲料飲みすぎで糖尿病になってしまった人が
いるってテレビでいってましたよ。

VAAMなどの粉のありますよね？あれは効くって効いたけど、
ペットボトルのは入ってるアミノ酸が微々たる物だから
意味ないって聞いた事あります。

多くの商品が無意味です

ムサシ
バームは　結構きます

アミノ酸飲料は、運動と組み合わせて初めて効果が期待出来ます。
運動する３０分前に飲むと、体内の脂肪が効率良く燃焼されるというものです。