１９９６年に親戚の人から進められて２ヶ月で１２キロ痩せました、その時ハーブ定食とはいわなかったです、体調は飲んでる間なんの問題もありませんでした、朝と夕食に飲んで昼は鳥肉とか野菜、わりと好きなもの食べていました、なんか、集まりみたいな所によんでもらって、みんなの話を聞いていると、儲かるみたいな話ですこし嫌な気がしました
あなたも幸せになるわよーみたいな・・それに値段は高いとおもいました痩せてからは、ハーバーだけに頼るんではなくて、夕食を軽くしたりして調整して来ました、私の場合そんなリバウンドはありませんでした２～３キロ前後するぐらいかな、今はマイクロとか他の商品が色々ありますよね、お手軽な値段のとかそれらを使ってみてもいいかも、又オークションなんかはハーバーも、マイクロ、その他色々ダイエット商品が比較的安く購入できるので活用しています

皆様、教えてくださってありがとですー
ＨＰも見ました。
うわぁぁぁ！！って感じです。
私はやめます(汗)

なんだか知らないけれど、評判の悪いところみたいですね。
私はただでさえダイエット食品には否定的ですが、ますます嫌悪感が増しました。

>一ヶ月に５～１０ｋｇもらくにおちるらしいんですけど

もしそんな痩せ方したら、体がボロボロになっちゃう！
リバウンドも必須だろうし、真剣にダイエッと取り組んでる人なら、まず手は出さないでしょうね、普通。

>でも私の友達はハーバーで成功してましたよ。１月平均３キロく　らいの減量

３キロ程度なら何も高いお金出さなくても、運動と食事で何とかなるでしょう（笑）！
わたし、サプリだとかダイエット食品だとか、そういうもので楽して痩せようという甘ったれた根性が大嫌いです。
苦労なくしてスレンダーな体は手に入らないからです。

今、私それ飲んでるんですけど、マイクロよりかは味がまだ美味しく飲めるかな～程度で内容はほとんどかわんないです。
飲んでる私が言うのもなんですけど、ハーバはかなり評判悪いです。
無理矢理会員にされて、なかなか脱会させてくれないとか…いろいろ。
でも、私は運がいいのか何なのか良くわかんないですケド、もう何回か購入してますがそうゆー被害にあわずに済んでます。
体重も少しずつ落ちて、特に体調は壊してないですけど、やっぱり個人差はあると思います。
もし、ハーバが怖ければマイクロでも充分だと私は思います。
どっちも内容は似てますから。

こんにちは。にーにさん。ハーブ定食って簡単に言えばマイクロダイエットのような物です。３食のうち２食を超低カロリーのドリンクと数種類のタブレットに置き換えて、１食を好きな物を食べる。。。という方法です。全部ひっくるめて１ヶ月約２万円ちょっとかかります。ただし、この値段はメンバーになったらです。下のないしょさんが載せているハーバーライフ総合研究サイト、とっても詳しいのでお勧めです。
やり方としてはマイクロと一緒だし痩せるのも当たり前（痩せるのはもちろん個人差があるので１ヶ月５～６キロとはいえないと思いますが）だし、マイクロよりも安くつくので良いかもしれませんが、私はお勧めしません。理由は、ハーバーライフのやり方が汚くて嫌いだからです。
ココの掲示板にも勧誘スレッド立てますよね。勧誘禁止なのを知っていながら平気で書くし。しかも内容を一切明かさずにホムペに連れて行くような汚いやり方で。
ダイエット系のホムペの掲示板で本当にハーバーライフって評判悪いんですよね～。品物はいいのかもしれない（試したことないから美味しいのかはわからないんですが）けど、勧誘する人たちが品物の品質を落としているように思えましす。だから、嫌いです。
あ、でも私の友達はハーバーで成功してましたよ。１月平均３キロくらいの減量だったと思います。健康障害も特に無かったようです。

ハーブ定食ってハーバーライフの商品ですよね。たしか。
私はこの商品についてはよく知りませんが・・・
ハーバーライフはいろいろ話題の絶えない会社ですョ。

ココ（↓）でいろいろ解説されています。

ハーバライフ総合研究サイト
http://homepage2.nifty.com/insight/harbindex.htm

試す前にいちど見てみた方がいいですよ～。