tomomi様
はじめまして！
私も最近マクロビ始めました！
検索してもあまりヒットしないので、ダイエットとして
は効果があまりないんでしょうかね～、
でも！健康を兼ねたダイエットを目指しているので
大きな効果はなくても長期的に考えて頑張ってみようと思ってますよ♪♪
一式揃えるのが大変だったけど、ずっと悩んでた便秘
が治ったし、浄化していく感じが気持いい！
でもお肉食べれないのがちょっと厳しい～っ
これも体質改善の為！ですね！
お互いがんばりましょうね～♪