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ダイエット日記.com: 掲示板
チベット体操やっている方いますか？
更新日：2007年4月03日
岡本先生のチベットのDVDを購入して、毎日やっています。
チベット体操は、ヨガの元祖だそうで、ヨガより簡単です。今のところ、体脂肪が２％減りました。チベット体操、効果あった方いますか？
うっきーちゃんk
ゲスト さん
