私はラルクバックを使用して今日で４日目です(*^^*)

便は今までとあまりかわらず、出たり出なかったりですが、お腹とおしり回りが何だか少し引き締まりました☆

06/02から06/04まで5０キロぴったりが４９,６キロになりました☆

とりあえず二週間続けてみます!

報告はまたします(*^^*)

今日届きました☆
本日から飲み始めます。１日１包で。
今　１６４/４８　なんであと２週間で
－４キロできるよう頑張ります！
またレポします♪

私は、始めて２日目です。
１日１包、昼食30分後です。
でも、レス見ていたら、夕食15分前良いようなのでこれからそうしてみます。
ちなみに、２日間で
163/61⇒163/59になりました。
朝は軽く食べ、昼しっかり、夜は軽くというようにしています。カロリー計算もしています。
また、夜20：00以降は食べない。
寝る前に筋トレしっかりやってますので、ラルクのおかげかは微妙…

副作用は今のところありません。
お通じもいつもと変わらず。
これからまた、様子見てみます。

以前書き込んだ者です。
ひどく体調を崩しました。
病院に行きました。
もう使うのやめます。

私ははじめから1日2回、食事前に飲むようにしていましたが、
２～３日目はお通じがよくなって、やっぱりただの下剤かぁと
思っていたのですが、その後食事制限＋これで10日で２㌔減！です。
確かに胸は減りますが、すぐにウエストや脚も細くなります。
時々だるかったりしますが、ひどく体調を崩すこともないです。
やっぱり個人差があるんでしょうね。
２箱目を買おうか考え中です～。

１日１包飲み始めて１週間になりますが１㌔程しか減っていません(´･ω･`)便通が良くなっただけなのでやっぱりただの下剤としか思えない…

ちぱといいます。
昨日の夕方届いたので１包試してます。
明日から２包試そうと思います。
２箱買ったので一日２包ずつ１ヶ月試してみます。
また報告しますね。

私も飲んで2日後気分悪くなって吐き気しました。1日2包は飲み過ぎたかな　これからは１日1包飲んでみます
結果出ましたらまだ報告しますね

届いてから３日ほどは飲み続け便秘が改善されたぐらいで、変化はなかったのですが、飲むのを忘れて１日たって夕食後ラルクバックを飲んでから体調が非常に悪いです。　空腹でも食欲がなくなったのはいいのですが、体に激痛が走ります。お通じも下痢というより垂れ流しのような。。。１０分に１回は、腹痛で倒れそうになりながらトイレにいっていました。
お腹全体が刺されたように痛みました。
飲んでないのにそれが３日も続き限界を感じ病院へいきました。
そんな調子で、私は通算４袋のんで２キロ減りましたが、これはダイエットというか強烈な下剤ではないかと・・・
あの痛みはもう耐えられないので私はもう飲みません。

飲み始めて３日目です。１日目は１包、２日目からは２包を夕食の前に飲んでます。
便秘解消しました。飲み始めてから毎日快便です。ウエストがちょっと細くなった感じがします。また、足のむくみが取れたようです。徐々に変化が・・・。
寝るとき、ちょっとした運動したとき、お風呂に入ったときにすごく汗かきます。水分補給は欠かせません。
自然と間食をしなくなりました。でも３食はきちんと食べてます。食べたいものをたくさん。
この調子でとりあえず２週間くらい続けたらどうなるのか期待に胸を膨らませています。

食事をとらなかったり、いつもより食べる量を減らすなどをすれば
1kg～3kg位は、すぐに痩せる、と、どこかで見た気がします。（その後ｲﾂﾓ食事の量に戻したり、過食するとリバウンドがでかいそう。
なので、食事を少なめ(低カロリー)にして運動していてこのサプリを飲んで-3kg程度だと、
サプリ自体の効果はあまり無いと解釈しているのですが
何もせず、通常通りの生活でこのサプリを飲んで痩せた人は居るのでしょうか･･･?
買うのとても迷っています。飲んで効果があった人など居たら教えて下さい；

海外の製品っぽいから
150Kgの人とかの例なんじゃないですかね・・・

ダイアモンドディスティニーとともに(もちろん飲むタイミングは違いますが)1日２袋飲んでますが、三週間くらいたっても痩せません。諦めました。でもまた違うのが気になるので、効かないつもりで買ってみます。

初めて書き込みします♪
ウチは使い始めて４日目か５日目ﾃﾞｽ☆笑
最初の２日間便通がやたらイイ!!!
それで便秘は解消されました゜+.(*ノェノ)゜+.
で、体重のほうなんですけど、
START時は　166/61だったんですが
今の時点で　166/57になりました(人´∀｀)
で、ウチの使い方としては
か・な・ら・ず!!!ちょっとした運動の前に飲みます☆
運動と言っても
パラパラ＆５分縄跳び＆コンビにまでの徒歩など
軽い運動ﾃﾞｽ!!笑
そして水分をとにかく取る!!
「水が汗になって痩せただけじゃない？」とか
思う人もいるかもですけど若干クビレがでてきてるので
効果は出てると思ってますヾ(●⌒∇⌒●)ノ

ちなみに1日２包☆
運動の前に１包
ご飯、入浴とかの前に１包ﾃﾞｽ♪
間食したくなくなるのは何故なのか分からないですが
間食がなくなりましたﾞ(;ﾟ;ω;ﾟ; )

もう一箱飲みきってしまいましたが、変化みられませんでした。
もう一箱あるんだけど・・・どうしよう；；

やっぱり、個人差があるみたいですね。

まだ、DHCのサプリの方が効いたような・・。

ダイエット中って、結構気使って食事制限したりとかしてるから、それで痩せたりする人多いのでは？

普通にダイエットするのが一番だと思いしらされました。
リピはしません。

私ゎ昨日届きました☆
まだ効くかゎ不安ですが、
体脂肪率が１．０㌫下がりました♪
頑張ってのみつづけマス☆★

わたしも昨日から飲んでるのですが、今日はじめてこのサイトを発見しました。
個人差がやはりあるようですね。
１週間便秘なのが普通の私が寝る前に１包飲んだら朝から快調でしたヽ(´ｰ｀ )ﾉ
体重はまだ１日目なので変化はありませんが続けてみようと思います☆食欲は普通にまだあるみたい ( ﾟДﾟ)☆
食前のが効果でるのかな・？
胸から落ちてきそうで怖いんですけど効果ある人どうですか？

はじめまして。
私は飲み始めて１週間・・・－１キロです。
ガセだったのかな？
１箱注文で良かったけど送料無料に誘われたくさん買わなくて良かった。
お腹周りが全く減らなく残りをとりあえず飲みきります。

ついに①箱飲み終わっちゃいましたぁ㊦㊦・・・・。効果はあんまりなｋったです。。。。やっぱり体質によるよーですね㊦㊦
でも体重にコレと言った変化はなかったですがお腹が何故か凹みましたｗｗｗ

ラルクバックを飲み始めて、遂に二週間経ちました。
そのご報告を･･･。
飲む前･･･162/65
飲み始めて五日で-3kg達成！

と・こ・ろ・が････。

二週間経った今の体重は63kgです。
結果、二週間で-2kgでした。汗
二週間で-6kgは夢のまた夢でした。
その二週間、たっぷりの水で服用するためか、トイレ（小）はやたら近くなりました。
便は毎朝、または夜必ず出ますが普通って感じ。
お腹が痛くなるとかの異常はありませんでしたが、服用し始めて３日くらいは朝物凄い吐き気に襲われてましたね。

猫さん＞＞
一週間で-7kgですかっ！
羨ましい限りです。やはり個人差があるんですねぇ。