私も飲んでます(*´ェ`*)ちょっとしょっぱいけど1箱買ったから頑張って飲んでみようかなぁ~
ちょっと運動もしないとな(;´瓜`)
飲み始めて2週間たちました。
今現在、+1.2kg 増えちゃいました…。
原因は「間食のしすぎ」です。
スープ飲んでいると、どこかで過信してしまって間食しがちになってしまいました。 反省②です。
まずは、二週間で増えた体重を二週間で戻したいと思います。
また報告にきます。
みうみうさん4.5も痩せるなんてすごい。。。
私は夜を軽くしたり抜いたりして体重を減らしています
なぜだか飲んでも減らなくなりました。。。停滞期ってやつがまたきたんですかね??
ちっちこさんもがんばってください!運動もお忘れずに☆
報告待ってます!!
あゆさん、朝はそれだけでも他のを食べても平気だと思います。
でも朝飲んでるだけで痩せる っていうのはあまり期待しない方がいいかと。。。
努力も大切ですよ(^^)
ではまた何か変化が出たら報告します!
これ飲むときって他に何か食べたりしてますか?
痩せたい!さん、みうみうさん、結果がでてますね!
すごいです☆
私も諦めずに続けたいと思います。
こちらで嬉しい報告ができるといいな。
お久しぶりです!
1箱で計4.5kg痩せました★
今はEVMOXが切れちゃってるので維持するのが大変です…
目標の5kgに届かなかったし、もう1-2箱買いたいんだけど、
また売り切れ中ですね(*´Д`)
私的にはかなり良い結果なので、次発売したらまとめて買いたいと思ってます!
お久です。
1箱飲み終わりました(^^)
結果は-2、5キロです。。。ちょっと少ない。。。かな
でも一応今までで一番の効果かなーって思います。
でも飲んでるだけじゃ、まず、痩せないってことが分かりました!
飲んだ後の運動や半身浴をできるだけやるのが大切ですね
私はもう1箱買ったので、今後とも報告させて頂きます。
それと。。停滞期でしたっけ??
その時に諦めないでください!(´皿`)
私はそん時に。。。あはは
失敗したかなーって思います。
皆頑張ろうね!!!
EVMOXを飲み始めて今日で6日目。
うーん、まだ効果が現れません。
やっぱり、運動も必要なんですね…。
2箱購入したから最後まで飲み続けます☆
スープを試している方、その後どうですか?
みうみうさん凄いっ!
アタシもなんだか戻りつつあります(;_;)飲み方間違ってるのかなぁ…
ああ。。。みうみうさんすごいですね。
私は今多分生理前なんで元の体重に戻ってしまいました;
また11日に発売されるんですよね
早くこーいみたいな
EVMOXでダイエット始めて20日くらいです★
計4.3kg痩せました!
私の今までのダイエット生活の中でかなりのヒットです!
あと0.7kgがんばります!!
にゃんちさん
半身浴の仕方教えて下さって本当感謝です(^o^)/
わざわざ調べて下さってありがとうございますッ☆嬉しいですぅ(^人^)半身浴って私はてっきり出たり入ったりを繰り返すものなのかと思っていました(゜o゜;)早速今日からやってみます(*^^*)~♪
みうみうさんやりましたね!!
羨ましい!私も頑張ろう。。。。。キラーン
にゃんちさんよく調べましたね
すごいです!
それを見習ってこれから半身浴しますね。わら
また何か変化あったら書いてください!
なんかやる気でるんで。。。
みうみうさん、スゴイっすぅ!
みんなの書きこみ見るとやる気100倍ですねo(^o^)o
まなさんへ:半身浴をやってますとか書いておきながら正確なやり方を知らずにやっていたので調べてみました。
●正しい半身浴の基本は、いつも胸から下だけをお湯につけるようにするということです。腕はお湯から外に出しましょう。
そして、体温よりも少し高い程度の、37~38℃のお湯に20~30分間、ゆっくりと入ります。(冬場は少し高め・・・40度くらいまで でもOK)
だんだん身体の芯から温まってきて、汗がでてきます。この方法だと湯冷めはしません。胸から下だけお湯につかるというのは、文字通り頭寒足熱の状態になるということです。慣れない人は、初めは上半身が寒いような気がしますが、まずはがまんしてしばらく、つかっていてください。
時々20~30秒間だけ肩までつかるのはさしつかえありません。そのうち確実に、体の芯から温まって気持ちよくなってきます。必要ならば風呂場用のイスなどを湯船に入れておけば、胸から上を出したままの姿勢を楽に保つことができます。
ふたをして(蒸気がこもって良い)入りましょう。
-3kg達成しました!
毎日朝EVMOX飲んで、駅まで歩いてると代謝が良くなった気がします★
今回の販売でもっと買おうと思ったけど売り切れでした…残念!効果あるから試す価値アリだと思います。
やっと生理終わって半身浴できるようになりました!
約1週間半で-1.2キロです。
にゃんちさんすごいです!!
見習います!!わら
マイナス2キロ凄いですね(^o^)私も最近軽い筋トレやストレッチ再開しました!やっぱり運動も必要なんですね(^^☆
私も今回のブログ見て体重の変化など書いてなくて残念な気持ちになりました(>_<)今日追加販売されましたね!みなさん買いましたぁ?(*^^*)私は今回は買いませんでした。もうちょっと様子みます☆即完売しちゃったみたいで売れ行き凄いですね!
ところで半身浴を始めようかなっと考えてるんですけど今まで一度もやったことなくて…やり方がイマイチわかりません(-_-;)良かったら教えていただけませんか?とりあえず下半身の血行良くしてセルライトを和らげたくて(*_*)
EVMOX飲み始めて11日目です。
マイナス2キロになりましたよ(^-^)♪
半身浴と腹筋も同時期に始めたのでどれが効果あったのかわかりませんが…
モニターの方達のブログみてもEVMOX飲むだけじゃなく軽い運動してたみたいだからやっぱり飲む+運動?!
モニターさんのブログ第2弾はあんまりEVMOXについて書かれてなくてちょっと残念
ありがとうございます(>_<)
食事も制限して18時以降ゎ食べてないし間食もしてないのになぁ…(/_;)
お互い頑張りましょうねっ☆
飲んで運動すると汗かきましたよ!
まなさんも頑張ってください!♪