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更新日：2007年5月04日

私は今、
身長161センチ
体重52キロ
体脂肪率22パーセント
と、やばい状態です・・・↓
しかも笑うと二重アゴになるんです

外見からスリムになる方法ってありますか？？
どなたかスリムになる方法教えてください！
できれば、中三でもできるダイエット方法お願いします！

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