菓子パンというか、私は最近豆乳ホットケーキを作るのがマイブームになってしまって困ってます
f^_^;
お菓子や菓子パンを買い置きすると食べてしまうので、買わないようにしたら、やっぱり口淋しくなり手作りで豆乳ホットケーキを作り始めてハマってしまったという訳です(^_^;)
今日も作って食べてしまった…。

私にとったらこれゎ
とても深刻なことなんです(-_-)
こんなとこでぁまりペラペラと
言ぅょぅなことぢゃなぃのですが
私ゎ6年前から摂食障害で
以前ゎ拒食症、そして今ゎ過食症になってしまぃました(--;)
ガリガリに痩せてた時ゎ
甘ぃものを一切口にしなくても
全然平気だったのですが
何かがプチンと切れたみたぃに
突然甘ぃ物を食べることが
止められなくなってしまったのです(〇>_<)
摂食障害とぃぅ病気のせぃにして
逃げてるのゎ分かってぃます。
意志の弱ぃ自分が悪ぃのです…
たぶんこの辛さゎ摂食障害の人にしか
理解できなぃと思ぃます。
だから
この人バカだな〜とか
愚か者だとか思ゎれても
仕方ぁりませんょね(^^;ァハハ

菓子パンは、確かに美味しいです・・

たまには、無糖の熱い飲み物と一緒に召し上がるのは
いいと思います

でも本気でダイエットしたいって思うなら
いっぱい食べちゃうのよね～とか
パッケージ云々の話をしている自体
そんなに深く悩んでるわけじゃないのかな？
と、感じてしまいます

年寄り臭い発言って言われるかもしれませんが
ただただスタイルの為にダイエットしたい
でも・・我慢出来ずに食べちゃうって言ってる間は
ご本人的に、それほど深刻じゃないのかもしれません

私はアラサーで、成人病検診も花丸な状態ですが
それでも過度な暴飲暴食は気をつけています

たまには羽目をはずす事もありますが・・
その週で、必ずマイナスするように心がけています

終生食に気をつけながら、食べたい物を我慢して
生活なさってる方を大勢見ている職業に従事していますので
食べる事の大切さを痛感しています

食べる楽しみは大切ですから、↓あんぱん。さんがおっしゃるように
パンも、カロリーｏｆｆの食材で手作りすると、
市販の物の半分以下で仕上がります

焼き上がる香りを楽しみながら、熱い迎えコーヒー飲みながら
ほっかほかふんわかパンを待つのも楽しいものですよ・・

なるほど(o^o^o)
それゎなかなか良ぃ方法かもヽ(´▽`)/
だけど私って
山崎さんゃ神戸屋さん、
敷島さんとかのパッケージの可愛さに惹かれて
買っちゃぅんですょね〜f(^_^;ァハハ
パッケージ入りのパンって
なんか魅力感ぁるから不思議(●^ー^●)
例ぇ中身が同じだとしても
パッケージのクォリティーさが低かったりすると
買ゎなぃんですが…(^-^;

菓子パン、美味しいですよね～(*^^*)
パンやさん行くとあれもこれも…
きずいたらいっぱい買ってたってゆう(-_-;)
しかもパンやさんのパンは
バターがたっぷりで高カロリー!
だから自分でパン作りに挑戦してみたらどうですかね？
時間とかかかりますが
その分美味しさアップ♪
しかもバターも控えられるので
一石二鳥だと思います(*^^*)
どうでしょうか？(^^)

菓子パン食べるのゃめられなぃ(〇>_<)
しかも一回に食べる量が半端なぃ…(;´д｀)
最高記録で、菓子パンを一気に
7個くらぃ食べたことぁるょ(^o^;)
さらに牛乳3杯飲んだf(^^;
最近ゎ菓子パン1個ぢゃ足りなくて
気持ち悪くなるまで何個も食べてる自分…

はぁ…なんて情けなぃんだろぅ(T-T)

社会人になったら、夜遅くの酒と高カロつまみとかで太らない？

検索したら偶然引っかかって、自分がこのスレ立てたんだだと思いだした
懐かしい…
当時は大学入ったころで菓子パン余裕で２～３個はペロリと食べていたのに、
今となっては社会人。いつしか全く食べなくなっていた。

なんでやろ(笑)
それなのに体重は変わらないorz

やっぱりない、、、デニッシュクリームパン

こいつらは餓死の心配はなさそうだ。

デニッシュクリームパン売ってなかった。
もう販売してないんやろか？
残念。

まあ、いつかは飽きるだろうけど…。正確に言うと、年を取ると体が菓子パンを受け付けなくなります。ポテチやケーキも然り。そんな私も、昔は菓子パンを朝ごはんがわりにしていました。激太りでした。最近の朝ごはんは、マフィンを2つに割って、とろけるチーズと輪切りにしたちくわを乗せてトースト。食べる直前に青じそか青のりを振りかけて食べます。自分の好きなサンドイッチを考えて作るのが楽しい！体にも良いしね。

私はほとんど毎日お昼は菓子パンですが、中毒ではないです…
むしろ菓子パンなんか本当は食べたくなくて、冷凍食品でもいいからちゃんとしたお弁当が食べたい…(でも朝寝坊が多くて作れないという(笑))

菓子パンってカロリー高いくせに少ないと感じてしまうので、気をつけないと2・3個かるく食べれちゃいそうですよね

私はお米が大好きで、パンよりお米を食べたいんですが
菓子パンが好きな方々はやはりお米パンの方が好きなのかなー

菓子パンに積極的に関わってみる。
がっぷり四つ。
売っている物を食べるんじゃなくて、自分で作って食べてみる。
そうすれば、どれほどの糖分、脂質が含まれてるのかよく分かるし、
工夫次第でオリジナル低カロリーパンが楽しめるかもよ。
何より、食べちゃう暇を何かを行う事で潰していく！これが重要だと思う。

間食=お菓子でっせ。食事っつう意味ぢゃない。

私は間食に菓子パンを食べてしまいます。
そしたら家族に、「間食にパンなんか食べるから太るんだ」と言われます。。
・・・だって、私にとっては菓子パンは食事というよりお菓子なんですもん・・・

だって　ほんまにおいしいもんなー

過食のスイッチはほぼ菓子パン
うそかと思うくらい食べてしまう。
ほんっとに食べ始めたらとまらん。

黒糖パンがすきです。

菓子パンって　ケーキやドーナッツよりか太ると思う。
でもおいしいからやめられない。