元マッサージ店店員ですが
セルライトをマッサージで取るには
つまむと浮き出てくるセルライトを潰すような感じで
揉み解すといいですよ!
必ずボディジェル・ローションなど使ってくださいね!
じゃないと力が入りすぎて痣が出来たりします。
お腹もその方法で細くなりますよ!
お勧め本。
ミカリンの『毒素排出マッサージ』
吉丸先生の『フェロモンダイエット』
早川先生の『美体革命』
など。どれも続ければ効果あります。
1ヶ月は続けないと効果ありません。どれも・・。
WELDAの緑色のパッケージのオイルは効くらしいです。
マッサージの仕方もついてます。