みかんさんこんにちは
足の裏こりこりありますか?初めてやった時は痛くて大変でした。でも、ほんと足の裏って柔らかくなるんですよ(^o^)丿
足も軽く感じるし、私は汗も出てきましたよ。
家の旦那は家に居る事の多い仕事なので内緒で・・・というのは難しくて・・というのもあって最近サボリぎみでした(-_-メ)
お仲間が出来てうれしいです。またやる気がわいてきました。
みかんさん、一緒に頑張りましょうね(^O^)
こんにちは~。私も昨日からめん棒ゾーンセラピー始めました。本屋で見かけて、本買っちゃいました。旦那さんが2ヶ月の長期出張なので、その間にダイエットしてびっくりさせるつもり(*^_^*)お互い頑張りましょう☆