主より

　　今日、婦人体温計買ってきました。
　少しは参考になるかな！？　って思って。
　朝ーに動かずに測るんですよね？？

　　気のせいかもしれませんが・・・

　コーヒーが苦手になった気がします。
　今までいいにおいと感じてた物（香水・パン・柑橘系）が、
なんとなく不快に感じてるような気が・・・
　ゲップの回数が増えて、その後 のどに軽い不快感が・・・

　　全て気のせいかもしれませんがね。

　　だけど、期待の気持ちの方が大きいです。

　　でもおっぱいに変化はないし、着床出血らしいものはなかったし、やはり気のせいなのかも・・・

私が体調の変化に気がついたのはお腹が空いた時にプチ気持ち悪くなったからでした。その後本格的に食べつわり→吐きつわりにかわりました。ただいま妊娠七ヶ月です。るるさんドキドキですね。

13、18のないしょです。

６月２日予定日ということなので
６月９日になっても生理がこない＆微熱がひかないようだったら
妊娠の可能性大ですっ

意外と想像妊娠みたいなこともあるので
（妊娠してるかも・・・と強く思うことにより
妊娠に似た症状（生理が遅れる、ひどい眠気や倦怠感など）が出る場合があるから、気楽にね♪）

妊娠希望なのであれば、妊娠してるといいですね♪

こんばんは！
るるさん妊娠してそうですね＾＾
私は子供が出来てから時間があれば寝ていたような気がします。
今は無理をしないでくださいね！
また素敵な報告待ってますよ＾＾

　主です

　猫ちゃんサン初めまして！

　私は３１歳です。
　彼氏とは付き合い長いし、前から、来年末までには結婚しようと話しているところでした。
　彼氏も、当然、「妊娠してるなら元気な赤ちゃん産んでね」って言ってくれてます。

　妊娠中は疲れ易いそうですが、きょう、７時間も昼寝してしまいました！！

　１３，１８さん

　私の最近の朝の体温は、だいたいいつも３７度くらいです。
　平熱は３６．１度くらいなのに。
　６月２日が生理予定日なので、その日になってもまだ３６．１度に戻ってなかったら妊娠してる可能性があるということですか？？
　

るるさんこんにちは＾＾
私は26歳１児の母です。
るるさんはおいくつですか？
妊娠したかもと気になさってるって事はまだ結婚されてませんよね？若いのかな?
妊娠してたら出産したいようですが、相手の方は妊娠の可能性があることは知っていますか?

13です＾＾

いえいえ、妊娠が判明してから数ヶ月位でしたよ。

「あれ？生理こない？
　微熱が続いてる？あれ？」

と思って、妊娠検査薬で調べたら陽性が出たって感じです。

生理前って微熱が出るよね。
で、生理がくる直前に平熱に戻る。
それが、生理予定日過ぎても微熱が続くようなら
妊娠してる可能性が高いと思われます。

主です

出産するまでずっと３７度くらいが毎日続くんですか？？

13のないしょでっす。

私が妊娠した時は、37度台をずーっとうろうろしてたよ～。
ほんと微熱が続く感じ。

　主です

　皆さんいろいろ情報ありがとうございます

　果たして今週末、生理が来るのでしょうか！？
　ちょっとドキドキしてき始めました

　妊娠中の高温期って体温はどれくらいなんですか？？

私は飲み物に気をつけました。
それまでカフェイン入りの飲み物ばっかり摂っていたので。。
ウーロン茶・緑茶・紅茶・コーヒー・ココア・コーラ等‥。結構多くのものにカフェイン含まれているんですよね。ジュース系は糖分が気になるし・・・。
なので妊娠期間はほとんど麦茶＆ミネラルウォーターで乗り切りました。
カフェインは一日にコーヒー１０～２０杯も飲むような無謀なことしなければ大丈夫みたいですけどね；；
でも一応気にして生活してましたよ★

さくさくさんが言うように葉酸は積極的に摂った方がいいよ。
サプリなんか手軽だし買う事をオススメします。

産婦人科行くと、葉酸のサプリのサンプルを積極的にくれます（私が行ったとこはそうだった）。
頭が良い子が生まれるかどうかはアレだけど
ほんと障害のリスクが減るんだって。
脳神経系に必要なんだよね、たしか。

お医者さんにも「葉酸摂ってね」って言われるよ。
妊娠希望の人は、妊娠する三ヶ月前から摂取するのがいいらしい。
あ、でも妊娠が分かってからでも遅くはないよ。

ビタミンAは摂りすぎるとこれまた胎児によくない。
鉄分も摂らなきゃだからレバーとかいっぱい食べがちだけど
レバーにはビタミンAも多く含まれてるから、食べすぎには注意。

あと一般常識なのは、まぐろとか真鯛とか水銀が含有されてるから
妊娠時期は控えてね。
大人には無害だけど、胎児には悪影響を及ぼす恐れがあります。

って、長々と失礼しました～。
プチ情報でした＾＾

私自身の経験はないのですが、産婦人科の先生からアレルギーの人とかは症状が軽くなるらしいです。あと、妊娠初期が一番薬とかの副作用が胎児に影響あるそうですよ。なので薬とかは飲まないほうがいいと思いますよ。

主です

葉酸ですか！？
初めて聞きました！！

葉酸を早い時期から飲むと、頭のいいコが生まれます。
神経障害などの合併症を持つ危険性が低下します。

念のために薬は飲まない。

睡眠をしっかり撮る。
妊娠中は昼寝も大切なので昼寝もしました。

妊娠に分かったらまず食べる物に気を付けるようになりました。
「体にいい物を食べる。」と言う気の使い方ではなく、
「体に悪そうな物は口にしない。」を重視しました。

例えば、お酒はもちろんですが、炭酸ジュースをやめたとか、
香料や着色料が入ったお菓子をやめたとか。

後は、走らない様に気を付けたり、安定期に入るまでは
長時間立っている様な事はしない様にしました。
満員電車を避けたり、人ゴミを避けたり
ちょこちょこといろんな事に気を付けましたよ。

　主です

　皆さんご意見ありがとうございます。
　妊娠してるとしたら、検査するより前に何かしら兆候があるようですね。

　だるくて熱っぽいというのと、犬が不思議そうな顔してこっちを見たというのが私にあてはまってますが、それは日常でもよくあることなので分かりませんね。

　皆さんは、妊娠に気付いた直後くらいの頃、どんなことに気を付けてましたか？？

　
　


　

一人目はわからなかったんですが、
二人目以降は

オッパイが張る
膣の周り(生理の時にナプキンがあたるあたり）が充血してるような、
へんな熱い感じがする。

です、その後すぐにつわりがきましたが、
生理予定日にはその感じになってましたので、
「できたかな？」と感じました。