ジャンル的には男性向けということになってるみたいだけど、個人的には「Tarzan」がおすすめ。月2回(隔週の水曜日)発売の雑誌です。私はこれでダイエットのマンネリ&停滞期を抜けられました。女性向け雑誌も、ダイエットのとっかかり(きっかけ)としては悪くないかな。ただ、実際の効果よりも目新しさやイメージ優先で、どちらかというと「短期楽ヤセ系」が多いのが気になります。